Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dzienniki treningowe

Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.

Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.

180 tematów w tym forum

  1. Dziennik Treningowy - motywacja do sukcesu - dlaczego warto?

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  2. Dzienniczek treningowy Drzymka 1 2

    Dodany przez Drzymek,
    • 49 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  3. Dziennik Treningowy Demon 1 2 3 4 24

    Dodany przez Norbi14744,   
    • 583 odpowiedzi
    • 40,7tys. wyświetleń

  4. Dziennik treningowy Dosser 1 2

    Dodany przez Exclusive_Dosser,
    • 33 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. Dziennik treningowy Miko 1 2 3 4

    Dodany przez Miko,
    • 77 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  6. KaCCowy dzienniczek. 1 2 3 4 19

    Dodany przez KaCC,   
    • 459 odpowiedzi
    • 36,9tys. wyświetleń

  7. Dziennik Treningowy Goocia90 1 2 3

    Dodany przez Goocia90,
    • 60 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  8. Dynloth Workout - Dziennik Trenera 1 2 3 4 14

    Dodany przez Dynloth,   
    • 325 odpowiedzi
    • 33,2tys. wyświetleń

  9. Dziennik Treningowy Adriano98 1 2 3 4 6

    Dodany przez Adriano98,
    • 132 odpowiedzi
    • 10tys. wyświetleń

  10. Dzienniczek Majchrzala 1 2

    Dodany przez Majchrzal,   
    • 30 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  11. Dziennik treningowy emkape

    Dodany przez emkape,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  12. Road to 100kg dip

    Dodany przez Dynloth,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  13. Dziennik treningowy Początkującego1985 1 2 3 4 41

    Dodany przez Początkujący 1985,   
    • 1tys. odpowiedzi
    • 81,9tys. wyświetleń

  14. Przejście z ciężarów na kalistenike

    Dodany przez mateo5,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  15. Gruby trenuje 1 2 3 4 5

    Dodany przez zolnierz36,
    • 113 odpowiedzi
    • 10,9tys. wyświetleń

  16. Dziennik Treningowy- ApeXxX 1 2 3

    Dodany przez ApeXxX,
    • 51 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  17. Dziennik Pawła 1 2 3 4 8

    Dodany przez Pawel2001,   
    • 197 odpowiedzi
    • 22,6tys. wyświetleń

  18. DZIENNIK ZIPOLI 1 2 3 4 19

    Dodany przez ZIPOLA,
    • 468 odpowiedzi
    • 43,9tys. wyświetleń

  19. Dziennik dążenia do celu: Sokownik85 1 2 3 4 14

    Dodany przez sokownik,   
    • 343 odpowiedzi
    • 32,9tys. wyświetleń

  20. Dziennik Treningowy - Sobol Workout 1 2 3 4 22

    Dodany przez Sobol,   
    • 548 odpowiedzi
    • 49,6tys. wyświetleń

  21. Dziennik Angie :) 1 2 3 4 15

    Dodany przez angie,   
    • 363 odpowiedzi
    • 33tys. wyświetleń

  22. Dziennik Treningowy - Krylus 1 2 3 4 11

    Dodany przez krylus,   
    • 264 odpowiedzi
    • 27tys. wyświetleń

  23. Dziennik treningowy Chudego Byka 1 2 3 4 10

    Dodany przez ChudyByk,   
    • 229 odpowiedzi
    • 25,6tys. wyświetleń

  24. Dziennik Deryll 1 2

    Dodany przez Deryll,   
    • 35 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  25. Dziennik - Maverick planik:) 1 2 3 4 33

    Dodany przez Maverick,   
    • 802 odpowiedzi
    • 68,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...