Skocz do zawartości
Workout Athletes

Dzienniki treningowe

Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.

Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.


180 tematów w tym forum

    • 0 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń
  1. Dziennik treningowy Dosser 1 2

    • 33 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
  2. Dzienniczek Majchrzala 1 2

    • 30 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
  3. Dziennik treningowy emkape

    • 11 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
  4. Dziennik Treningowy Goocia90 1 2 3

    • 60 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
  5. Road to 100kg dip

    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
  6. Dziennik treningowy Miko 1 2 3 4

    • 77 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
  7. Dziennik Treningowy Adriano98 1 2 3 4 6

    • 132 odpowiedzi
    • 10tys. wyświetleń
  8. Dzienniczek treningowy Drzymka 1 2

    • 49 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń
  9. Gruby trenuje 1 2 3 4 5

    • 113 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń
  10. KaCCowy dzienniczek. 1 2 3 4 19

    • 459 odpowiedzi
    • 36,7tys. wyświetleń
  11. Dziennik Treningowy Demon 1 2 3 4 24

    • 583 odpowiedzi
    • 40,4tys. wyświetleń
  12. Dziennik Egona

    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
  13. Dziennik Deryll 1 2

    • 35 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń
  14. Masa by Daniel

    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
  15. Dziennik koteł'a 1 2

    • 32 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń
  16. Dziennik treningowy Szymanka

    • 14 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
  17. Dziennik treningowy Chudego Byka 1 2 3 4 10

    • 229 odpowiedzi
    • 25,5tys. wyświetleń
  18. Dziennik treningowy Moni 1 2

    • 25 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń
  19. dziennik treningowy lokiego 1 2

    • 41 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń
  20. Dziennik treningowy Rene 1 2 3 4

    • 78 odpowiedzi
    • 8tys. wyświetleń
  21. Dziennik Karola

    • 16 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 24 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
  22. Dokumentowany progress Patryka :D 1 2

    • 39 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...