Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 

Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Dynloth

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Quake

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

Angela

269 tematów w tym forum

  1. Składniki Mineralne

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  2. Zbiór Poradników: Odżywianie.

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  3. Wyliczanie makroskładników - najłatwiejszy sposób!

    Dodany przez Dynloth,   
    • 15 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  4. Gotowe mieszanki przyprawowe (Vegeta itp)

    Dodany przez KubaWorkout,   
    • 5 odpowiedzi
    • 344 wyświetleń

  5. Jaką kawę pijesz?

    Dodany przez Kubix,   
    • 7 odpowiedzi
    • 114 wyświetleń

  6. Redukcja a budowanie mięśni

    Dodany przez Mekso,
    • 3 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  7. Dietetyczne wpadki

    Dodany przez Banan,
    • 0 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  8. Odchudzaj się po męsku - rady dla facetów

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 79 wyświetleń

  9. Eliminowanie owoców z żywienia

    Dodany przez Kamilek,
    • 6 odpowiedzi
    • 314 wyświetleń

  10. Jaki deficyt kcal wybrać?

    Dodany przez Kozaczek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  11. Indeks glikemiczny – przyjaciel w odchudzaniu i zdrowym odżywianiu

    Dodany przez Dynloth,
    • 2 odpowiedzi
    • 350 wyświetleń

  12. Badanie – Czy cena jedzenia i napojów ma wpływ na ich smak?

    Dodany przez Trip,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  13. Co jesz w pracy/szkole?

    Dodany przez Quake,
    • 1 odpowiedź
    • 11,4tys. wyświetleń

  14. Najlepsza droga do płaskiego brzucha

    Dodany przez Trip,
    • 0 odpowiedzi
    • 953 wyświetleń

  15. Skok wagi z dnia na dzień? Spokojnie, nie przytyłaś.

    Dodany przez Angela,
    • 0 odpowiedzi
    • 411 wyświetleń

  16. Zdrowe żywienie na mieście

    Dodany przez Trip,   
    • 1 odpowiedź
    • 470 wyświetleń

  17. Jak ustrzec się podjadania?

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 347 wyświetleń

  18. Dieta na mase - porady

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 447 wyświetleń

  19. Witamina C (kwas askorbinowy) nasza tarcza ochronna przeciw bakteriom i wirusom

    Dodany przez Angela,
    • 0 odpowiedzi
    • 334 wyświetleń

  20. Miód pomoże w walce z bakteriami

    Dodany przez Angela,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  21. Żelazo - cenny składnik mineralny w diecie

    Dodany przez Angela,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  22. Kolacja o 18:00 to tylko mit

    Dodany przez Angela,
    • 0 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  23. Nie jedz owoców po 16:00

    Dodany przez Angela,
    • 2 odpowiedzi
    • 575 wyświetleń

  24. Woda - kilka info

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  25. Co zrobić, aby zalecenie dla całej rodziny nie zmieniały naszego życia w gotowanie na 4 garnki?

    Dodany przez Angela,
    • 0 odpowiedzi
    • 333 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...