Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 

Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Dynloth

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Quake

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

Angela

269 tematów w tym forum

  1. Wyliczanie makroskładników - najłatwiejszy sposób!

    Dodany przez Dynloth,   
    • 15 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  2. Zbiór Poradników: Odżywianie.

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  3. Składniki Mineralne

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  4. Czas na dietę 1 2 3

    Dodany przez MerDano,
    • 53 odpowiedzi
    • 52,2tys. wyświetleń

  5. Omlet na ¶niadanie 1 2 3

    Dodany przez Kavkaz,
    • 57 odpowiedzi
    • 27,4tys. wyświetleń

  6. Jajka 1 2

    Dodany przez Dynloth,   
    • 33 odpowiedzi
    • 25,5tys. wyświetleń

  7. Tłuszcze roślinne a zwierzęce

    Dodany przez Banan,   
    • 6 odpowiedzi
    • 25,3tys. wyświetleń

  8. Batony 1 2

    Dodany przez Banan,
    • 43 odpowiedzi
    • 24,9tys. wyświetleń

  9. Twarożek 1 2

    Dodany przez Dynloth,   
    • 48 odpowiedzi
    • 23,3tys. wyświetleń

  10. Białka

    Dodany przez Banan,   
    • 10 odpowiedzi
    • 21,3tys. wyświetleń

  11. Co jeść, a czego unikać? 1 2 3

    Dodany przez Dynloth,
    • 57 odpowiedzi
    • 20,9tys. wyświetleń

  12. Słodycze 1 2 3

    Dodany przez Quake,   
    • 50 odpowiedzi
    • 20tys. wyświetleń

  13. Jak ograniczyć jedzenie słodyczy?

    Dodany przez Angela,
    • 2 odpowiedzi
    • 18,4tys. wyświetleń

  14. Stosujesz Cheat Day?

    Dodany przez Dynloth,   
    • 9 odpowiedzi
    • 18,3tys. wyświetleń

  15. Dieta odchudzająca - jaką wybrać?

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 18tys. wyświetleń

  16. Ciekawostki o żywieniu

    Dodany przez karamba,
    • 6 odpowiedzi
    • 17,7tys. wyświetleń

  17. Laktoza - jak to z nią jest?

    Dodany przez KarolBike,   
    • 8 odpowiedzi
    • 16,3tys. wyświetleń

  18. Fast-Food'y 1 2

    Dodany przez m4lusz3k,
    • 49 odpowiedzi
    • 16tys. wyświetleń

  19. Dieta wege

    Dodany przez Matthew,
    • 10 odpowiedzi
    • 15,2tys. wyświetleń

  20. masa czy redukcja :D?

    Dodany przez Kiepski,
    • 9 odpowiedzi
    • 13,8tys. wyświetleń

  21. Suszona wołowina dla sportowców

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 12,4tys. wyświetleń

  22. Witamina D

    Dodany przez Angela,   
    • 0 odpowiedzi
    • 12,4tys. wyświetleń

  23. Odżywianie

    Dodany przez black412,
    • 2 odpowiedzi
    • 11,9tys. wyświetleń

  24. Skuteczna dieta - co się na nią składa

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  25. Co jesz w pracy/szkole?

    Dodany przez Quake,
    • 1 odpowiedź
    • 11,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...