Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Atlas Ćwiczeń

Baza ćwiczeń i technik ze świata Street Workoutu, Kalisteniki, Akrobatyki, Gimnastyki i nie tylko.

116 tematów w tym forum

  1. Planche

    Dodany przez Dynloth,
    • 0 odpowiedzi
    • 737 wyświetleń

  2. Hindu PushUps

    Dodany przez Banan,
    • 2 odpowiedzi
    • 893 wyświetleń

  3. Incline PushUps

    Dodany przez Banan,
    • 3 odpowiedzi
    • 873 wyświetleń

  4. Side to Side PushUps

    Dodany przez Banan,
    • 0 odpowiedzi
    • 651 wyświetleń

  5. Reverse PushUps

    Dodany przez Dynloth,
    • 0 odpowiedzi
    • 586 wyświetleń

  6. Kuki PushUps

    Dodany przez Dynloth,
    • 1 odpowiedź
    • 690 wyświetleń

  7. Jump PushUps

    Dodany przez Marti,
    • 3 odpowiedzi
    • 943 wyświetleń

  8. FrontLever

    Dodany przez Dynloth,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  9. 60 rodzajów pompeczek

    Dodany przez tedzio12,
    • 1 odpowiedź
    • 683 wyświetleń

  10. muscle-up

    Dodany przez Lestat,
    • 4 odpowiedzi
    • 904 wyświetleń

  11. Wide Push-ups (pompki z szeroko rozstawionymi dłoniami)

    Dodany przez Dynloth,
    • 0 odpowiedzi
    • 585 wyświetleń

  12. Regular Push-Ups (pompki tradycyjne)

    Dodany przez Dynloth,
    • 0 odpowiedzi
    • 598 wyświetleń

  13. Do zrobienia

    Dodany przez Dynloth,
    • 2 odpowiedzi
    • 703 wyświetleń

  14. Diamond Push-ups (pompki diamentowe)

    Dodany przez Dynloth,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  15. Dips

    Dodany przez Lestat,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  16. push ups

    Dodany przez Lestat,
    • 4 odpowiedzi
    • 880 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...