Skocz do zawartości

Treningi

Skuteczny plan treningowy to zadowalające efekty. W tym dziale znajdziesz wszystko na temat treningów Street Workout I kalisteniki, zaczynając od poradników, kończąc na kontuzjach - których życzymy jak najmniej.  

297 tematów w tym forum

    • 9 odpowiedzi
    • 590 wyświetleń
  1. [ROZWIĄZANY] Co dalej ?

    • 3 odpowiedzi
    • 330 wyświetleń
  2. [ROZWIĄZANY] pomoc przy zmianie

    • 3 odpowiedzi
    • 385 wyświetleń
  3. [ROZWIĄZANY] pytania do ut.pl xd

    • 5 odpowiedzi
    • 456 wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 453 wyświetleń
  4. [ROZWIĄZANY] kilka pytan

    • 11 odpowiedzi
    • 601 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 503 wyświetleń
  5. [ROZWIĄZANY] Początki SW

    • 2 odpowiedzi
    • 389 wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 587 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 580 wyświetleń
    • 5 odpowiedzi
    • 680 wyświetleń
  6. [ROZWIĄZANY] Chudy ektomorfik- pomoc

    • 22 odpowiedzi
    • 1725 wyświetleń
  7. [ROZWIĄZANY] Raczkowanie

    • 12 odpowiedzi
    • 812 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 534 wyświetleń
  8. [ROZWIĄZANY] ruszanie cyckami

    • 11 odpowiedzi
    • 1141 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 1450 wyświetleń
  9. [ROZWIĄZANY] 2 pytania

    • 4 odpowiedzi
    • 264 wyświetleń
  10. [ROZWIĄZANY] Co o tym sądzicie :)

    • 6 odpowiedzi
    • 380 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 442 wyświetleń
    • 5 odpowiedzi
    • 422 wyświetleń
  11. [ROZWIĄZANY] Mam pare pytan

    • 7 odpowiedzi
    • 893 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 575 wyświetleń
    • 48 odpowiedzi
    • 2898 wyświetleń
  12. [ROZWIĄZANY] prostować łokcie?

    • 7 odpowiedzi
    • 774 wyświetleń
    • 19 odpowiedzi
    • 1907 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...