Skocz do zawartości

Treningi

Skuteczny plan treningowy to zadowalające efekty. W tym dziale znajdziesz wszystko na temat treningów Street Workout I kalisteniki, zaczynając od poradników, kończąc na kontuzjach - których życzymy jak najmniej.  

297 tematów w tym forum

  1. Atlas ćwiczeń sw:)

    • 16 odpowiedzi
    • 7843 wyświetleń
  2. Twój najdłuższy trening

    • 19 odpowiedzi
    • 205 wyświetleń
  3. Street Workout w zimę!

    • 9 odpowiedzi
    • 260 wyświetleń
  4. Top 5 Technik

    • 3 odpowiedzi
    • 154 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 198 wyświetleń
  5. Navy Seal

    • 4 odpowiedzi
    • 117 wyświetleń
  6. Gdzie i od czego zacząć

    • 3 odpowiedzi
    • 142 wyświetleń
  7. Choroba Street Workout

    • 13 odpowiedzi
    • 412 wyświetleń
  8. Ile razy się podciągniesz?

    • 18 odpowiedzi
    • 101 wyświetleń
  9. Wady Street Workoutu

    • 1 odpowiedź
    • 313 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 371 wyświetleń
  10. Trening pośladków i nóg dla Pań

    • 6 odpowiedzi
    • 76 wyświetleń
  11. Jak często trenujesz? 1 2

    • 27 odpowiedzi
    • 127 wyświetleń
  12. HollowBack

    • 2 odpowiedzi
    • 174 wyświetleń
  13. Abs kilka pytań

    • 11 odpowiedzi
    • 2309 wyświetleń
  14. Spis poradników

    • 0 odpowiedzi
    • 168 wyświetleń
  15. jak mógłby ktoś doradzić

    • 15 odpowiedzi
    • 288 wyświetleń
  16. Jak to jest w Street Workoucie ?

    • 3 odpowiedzi
    • 226 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 351 wyświetleń
  17. Treningi na słońcu 1 2

    • 25 odpowiedzi
    • 361 wyświetleń
  18. [Poradnik] Back do Front-a Combo

    • 1 odpowiedź
    • 193 wyświetleń
  19. Wytrzymałość:/

    • 8 odpowiedzi
    • 251 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 474 wyświetleń
  20. Pierd*le siłownie !

    • 6 odpowiedzi
    • 209 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 1841 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...