Skocz do zawartości

Treningi

Skuteczny plan treningowy to zadowalające efekty. W tym dziale znajdziesz wszystko na temat treningów Street Workout I kalisteniki, zaczynając od poradników, kończąc na kontuzjach - których życzymy jak najmniej.  

299 tematów w tym forum

  1. Porada dotycząca bica i trica

    • 5 odpowiedzi
    • 447 wyświetleń
    • 11 odpowiedzi
    • 506 wyświetleń
  2. sila , wytrzymalosc

    • 2 odpowiedzi
    • 270 wyświetleń
  3. Trening FBW pod SW.

    • 11 odpowiedzi
    • 469 wyświetleń
  4. [ROZWIĄZANY] ekto, trening, sylwetka.

    • 4 odpowiedzi
    • 422 wyświetleń
  5. Brak treningu brzucha

    • 3 odpowiedzi
    • 233 wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 594 wyświetleń
  6. handstand tutorial

    • 2 odpowiedzi
    • 152 wyświetleń
  7. Ewolucje/przej¶cia w l-sit

    • 1 odpowiedź
    • 254 wyświetleń
  8. 12 tygodni do Muscle up

    • 0 odpowiedzi
    • 135 wyświetleń
  9. czyszczenie muscle up'a

    • 0 odpowiedzi
    • 260 wyświetleń
  10. Brzuszki

    • 3 odpowiedzi
    • 437 wyświetleń
  11. [ROZWIĄZANY] pomoc przy zmianie

    • 3 odpowiedzi
    • 895 wyświetleń
  12. trening na klate i trica

    • 3 odpowiedzi
    • 452 wyświetleń
  13. [ROZWIĄZANY] pytania do ut.pl xd

    • 5 odpowiedzi
    • 460 wyświetleń
  14. human flag

    • 1 odpowiedź
    • 392 wyświetleń
  15. Trening na podci±ganie

    • 4 odpowiedzi
    • 470 wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 456 wyświetleń
  16. Pomoc , jakie¶ rady ?

    • 6 odpowiedzi
    • 388 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 504 wyświetleń
  17. [ROZWIĄZANY] kilka pytan

    • 11 odpowiedzi
    • 604 wyświetleń
  18. potraficie ocenic ?

    • 4 odpowiedzi
    • 307 wyświetleń
  19. serie

    • 16 odpowiedzi
    • 518 wyświetleń
  20. jak to zrobic

    • 0 odpowiedzi
    • 176 wyświetleń
  21. [ROZWIĄZANY] Początki SW

    • 2 odpowiedzi
    • 389 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...