Dynloth
-
Liczba zawartości
12188 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
375
.png.273a6ca0ae709f0c3a38f1557d656099.png.4db15927c58d60abeeb21ec6a5b7b1b5.png.2644acb349b1a46541b5099f19b062c5.thumb.png.cad5fe859f34a1e27a7ab534017711c2.png)
-
No i fajnie ciężary się systematycznie zwiększają
-
[ROZWIĄZANY] Zwiększenie ilości podciągnięć, a muscle up
Dynloth odpowiedział Pevniak. → na temat → Atlas Ćwiczeń
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum. -
[ROZWIĄZANY] Sylwetka gimnastyczna / Hollow Body Hold
Dynloth odpowiedział StillRings → na temat → Atlas Ćwiczeń
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum. -
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
-
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
-
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
-
Pewnie, że tak ale zawsze można coś podpatrzeć w schemacie ogólnym treningu
-
[ROZWIĄZANY] Krótkie pompki, z rękoma wąsko
Dynloth odpowiedział phantom354 → na temat → Atlas Ćwiczeń
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum. -
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
-
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
-
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
-
Jako Admin forum, jestem zmuszony do zareklamowania swoich usług w pierwszej kolejności. Indywidualny Plan Treningowy, Indywidualny Program Żywieniowy. Koniec reklamy. A teraz czas na odpowiedzi. Jeżeli zdecydujesz się na mój plan, to problem masz rozwiązany, jeżeli wolisz samemu to razem damy radę ogarnąć temat. Zarys planu treningowego możemy stworzyć, ale do niego potrzeba więcej szczegółów. Przede wszystkim podstawa, należy zwrócić uwagę na poprawnie wykonywaną rozgrzewkę i na poprawne wykonywanie ćwiczeń, aby nie załatwić sobie niepotrzebnyc
-
A ja jem na zmianę, jaśminowy, basmati, parboiled
-
[NIEAKTUALNE] Poręcze równoległe i drążek
Dynloth odpowiedział UszMar → na temat → Akcesoria i odzież
Ogłoszenie już nieaktualne temat zamykam. -
Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.
