Skocz do zawartości

Quake

Moderator

Ostatnia wygrana Quake w dniu 4 Kwiecień

Użytkownicy przyznają Quake punkty reputacji!

Reputacja

799 Mistrzunio

6 obserwujących

O Quake

  • Tytuł
    Legenda

Informacje

  • Płeć
    Mężczyzna
  • Skąd:
    Warszawa
  • Sport:
    Street Workout

Parametry

  • Wzrost:
    174
  • Waga:
    76

Ostatnie wizyty

1225 wyświetleń profilu
  1. Sylwetkę poprawiłeś sporo, bo z tego co pamiętam to brzuchol był większy chyba
  2. Quake

    Witam!

    Siemanko witamy w rodzinie Poczekaj troszkę na admina, on na pewno Ci pomoże
  3. Bo tak to właśnie wygląda a szkoda odpuścić treningu i ani progresu ani wyzdrowienia ?
  4. Może być nadwyrezane przez błędną technikę wykonywania ćwiczenia. Może przy przysiadachz wyrokiem za bardzo się pochylasz do przodu ? Albo przysiady na jedną noge obciążają za bardzo. Można się pobawić z wykluczeniem lub wymiana jednego ćwiczenia i sprawdzić czy przestanie boleć:)
  5. Ojej dobrze że grypa a nie Korona ? A rozgrzewasz dobrze nogi przed treningiem?
  6. Quake

    Siema

    A maksymalnie ile miałeś? ?
  7. Quake

    Trenujesz nogi?

    U nas większość trenuje nogi wychodzi na to więc jest super ?
  8. A ile czasu trwa Twój trening? ?
  9. Quake

    Siema

    83kg to taka Twoja optymalna waga? W jakiej najlepiej Ci się trenuje Street Workout? ?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...