Skocz do zawartości

Endriu

Premium

Ostatnia wygrana Endriu w dniu 19 Kwiecień

Użytkownicy przyznają Endriu punkty reputacji!

Reputacja

19 Dobry

O Endriu

  • Tytuł
    Początkujący

Informacje

  • Płeć
    Mężczyzna

Ostatnie wizyty

Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.

  1. Trzeba zaznaczyć że to są początki a i tak już super Ci idzie i fajnie opisujesz treningi
  2. Z tej perspektywy trochę kolana za daleko wychodzą, a tak to ok
  3. No to czeka Cię spora inwestycja Dokłądnie wszystko wymaga czasu I wszystko do ogarniecia Siły myślę że masz wystarczająco teraz technika
  4. Na pewno to organiczny zalewanie tkanką tłuszczową Takie skutki uboczne bycia na dodatnim bilansie Tego się nie przeskoczy Ale w moim przypadku rośnie wszystko równomiernie więc jest ok
  5. Ostatni trening przed świętami? Tata widocznie dużo jeździ
  6. Zipoli chyba o to chodziło że np miała w pudełku 200g ryżu i 300g kurczaka i jadła kiedy potrzebowała
  7. No i jedzonkiem zrobisz dodatkowe wsparcie dla regeneracji
  8. No to dieta będzie niebawem ogarnięta, a co do miejsca bólu to mógłbyś spróbować to wyrolować kulką Tak od 20kg fajnie czuć różnicę
  9. Siłę zdobędziesz sama i trzymam kciuki za progresy
  10. Też lubię połączyć sobie push i pull w jednym treningu
  11. No wieczorem to się zgadzam mam to samo może czas zmienić godzinę treningów :d
  12. Nie ma to jak prace na działce w słoneczną pogodę Obciążenie masz w postaci kamizelki cały czas?
  13. Kwestia co najlepiej na Ciebie działa i co Ci bardziej pasuje. Mi np pasuje 3 serie po 8-12 powtórzeń. Siłą i masa rośnie
  14. Nie mam czasu z rana niestety na trening To te falling trzeba wymienić ;o
×
×
  • Dodaj nową pozycję...