
Intuzz
Użytkownik-
Liczba zawartości
17 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
2
Ostatnia wygrana Intuzz w dniu 14 Listopada 2018
Użytkownicy przyznają Intuzz punkty reputacji!
Reputacja
15 DobryO Intuzz
-
Tytuł
Początkujący
Informacje
-
Płeć
Mężczyzna
-
Skąd:
Chełm
Parametry
-
Wzrost:
186
-
Waga:
77
Ostatnie wizyty
Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.
-
Ciężko powiedzieć... Jestem wciąż osłabiony i trochę schudłem ? lekarz powiedział że będę mógł zacząć ćwiczyć dopiero za kilka dni ?
-
Dzięki ?
-
Wybaczcie... Trafiłem do szpitala, dziś mnie wypuścili dopiero :/ nie mogłem się zbytnio ruszać... Za jakiś czas jak chwilę odpoczne to wracam do treningów ?
-
Spoko, dzięki. Po treningu ide sie myc i od razu lece spac ?
-
Wszystko pieknie ? prawie wymieklem na ostatnim cwiczeniu, ale poszloo. Dipsy jakos zaskakująco latwo dzis weszly ? 23 to wczesna godzina, dopiero wtedy jestem wolny, niestety... Mam jeszcze kilka pytan odnośnie żywienia. Co jesc, czego unikac, co ile, itp.? Mógłbyś mi to jakos wytłumaczyć?
-
Tak, wydaję mi się, że tak ? właśnie robię dzisiejszy trening. Jak skończę to dam znać czy wszystko okej z seriami
-
Siemanko ? wybaczcie mi nieobecność, za dużo się działo ostatnio. Treningi na weekend oczywiście zrobione haha, tylko tak jak wcześniej podciąganie na ręcznikach było lekkim problemem. Czułem na treningu i przez 2 następne dni haha ?
-
Znow masz szczęście ? czwartek rowniez masakra, tak jak wczoraj, powtórzenia idealnie dobrane, jedynie podciaganie na recznikach sprawia problem ?
-
Dzisiaj to mordownia była haha
-
Sroda - lipa, problem z każdym ćwiczeniem na koniec drugiej/początek trzeciej serii, w po czwartym cwiczeniu ledwo trzymam telefon w rekach ? ostatniego ćwiczenia nie mam na czym zrobic ?
-
Wtorek - wszystkie ćwiczenia daję radę zrobić, czasem dość ciężko, ale idzie ?
-
Bede wrzucal co jakis czas ?
-
Dzięki bardzo! Oczywiście będę dawał znać po kazdym treningu ?
-
Spoko, czekam ?
-
Staram się jeść regularnie, ale diety żadnej jak narazie nie trzymam