Skocz do zawartości

Adi di dam

Użytkownik

Ostatnia wygrana Adi di dam w dniu 23 Listopad 2018

Użytkownicy przyznają Adi di dam punkty reputacji!

Reputacja

12 Dobry

1 obserwujący

O Adi di dam

  • Tytuł
    Początkujący

Informacje

  • Płeć
    Mężczyzna
  • Skąd:
    Wolanów

Parametry

  • Wzrost:
    185
  • Waga:
    77

Ostatnie wizyty

Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.

  1. Treningi z tego tygodnia ukończone ale z bulem barka ?? nie wiem za bardzo od czego
  2. Treningi z tego tygodnia ukończone??
  3. Dziś odpoczynek i regeneracja przed poniedziałkiem ???
  4. Dobrze idzie ale w piatek byłem już zmęczony ?
  5. Dzisiejszy trening ukończony ale były problemy ze zrobieniem podciągnięć na ręcznikach ?
  6. Tak średnio rośnie waga bo szybka przemiana ? jak nie mam co robić to ćwiczę ???
  7. Dwa w ciągu dnia ??. Moja dieta to poprostu jeść wszystko ??
  8. Wczorajszy trening ukończony ale był już kompletny brak sił. Daje radę czekam na kolejny trening ??
  9. 1 16 lat 2 77kg 3 185 4 60 5 20 6 22 7 chyba 100 8 40-50 9 poniedziałek środa piątek 10 plecy klata barki biceps triceps przedramienia i brzuch 11nauka elementów i przybranie mięśni
×
×
  • Dodaj nową pozycję...