Skocz do zawartości
Workout Athletes

Znajdź zawartość

Wyświetlanie wyników dla tagów 'pole empire' .

  • Wyszukaj za pomocą tagów

    Wpisz tagi, oddzielając je przecinkami.
  • Wyszukaj przy użyciu nazwy użytkownika

Typ zawartości


Forum

  • Workout Athletes
    • Przedstaw się
    • Street Workout Polska
    • Pole Dance Polska
    • Pozostałe Sporty
    • Dietetyka
    • Dzienniki treningowe
    • Po Treningu

Blogi

  • Projekty Workout Athletes
  • Dynloth Blog Treningowy
  • Wiedza - Artykuły

Kalendarze

  • Street Workout & Kalistenika
  • Naturalna Kulturystyka
  • Sztuki Walki
  • CrossFit
  • Parkour & Akrobatyka
  • Forum
  • Pozostałe

Szukaj wyników w...

Znajdź wyniki, które zawierają...


Data utworzenia

  • Od tej daty

    Do tej daty


Ostatnia aktualizacja

  • Od tej daty

    Do tej daty


Filtruj po ilości...

Dołączył

  • Od tej daty

    Do tej daty


Grupa podstawowa


Skąd:


Dziennik


Staż od:


Sport:


Zainteresowania


Wzrost:


Waga:


Jak do nas trafiłeś/aś?


Szkolenia

Znaleziono 1 wynik

  1. Warsztaty z Kasią Bielecką i Gosią Jurczek - Pole Empire Wrocław (Link do wydarzenia na FB) Data: 08.04.2018r. Godzina: Od 12:00 do 18:30 Miejsce: Pole Empire - Wrocław, ul. Świdnicka 36 Opis: Już 7-8 kwietnia zapraszamy Was na uroczyste otwarcie Szkoły Pole Empire w sercu Wrocławia. Podczas DWÓCH DNI OTWARTYCH będziecie mogli skorzystać z wielu atrakcji, jakie dla Was przygotowaliśmy! NIEDZIELA 8 KWIETNIA - WARSZTATY Z KASIĄ BIELECKĄ I GOSIĄ JURCZEK WARSZTATY Z KASIĄ BIELECKĄ: 90 min. // 120 zł 1. TRICKS & COMBOS – STRENGTH (POZIOM ŚREDNIO - ZAAWANSOWANY) Wymagane figury: Shoulder Mount, Brass Monkey, Iguana. Wspólnie nauczymy się kilku combosów, które łączą ze sobą figury siłowe. Rozłożymy takie połączenia także na pojedyncze figury, a ja podzielę się kilkoma przydatnymi wskazówkami. 2. CATCH THE SPLIT! (POZIOM ŚREDNIO – ZAAWANSOWANY) Jeśli chcesz powalczyć z najlepszymi rurkowymi szpagatami, to ten blok jest właśnie dla Ciebie! Szpagat na rurce w wielu odsłonach WARSZTATY Z GOSIĄ JURCZEK: 90 min. // 110 zł 1. POWER TRICKS & COMBOS (POZIOM ZAAWANSOWANY) Na tym warsztacie nauczycie się nowych figur, dynamicznych połączeń oraz efektownych salt i przeskoków WARSZTATY DUETOWE Z KASIĄ I GOSIĄ: 90 min. // 120 zł 1. DUETOWE SZALEŃSTWO (POZIOM ŚREDNIO – ZAAWANSOWANY/ZAAWANSOWANY) Blok poprowadzą Kasia Bielecka oraz Gosia Jurczek. Blok poświęcony pole dance'owym duetom. Triki na rurce statycznej oraz obrotowej. Figury oraz połączenia zostaną dostosowane do poziomu grupy biorącej udział w warsztatach. Gwarantujemy Wam fajną zabawę! PROGRAM WARSZTATÓW: 12.00 - 13.30 - Tricks & Combos Strength (poziom średnio-zaawansowany) KASIA BIELECKA 13.40 - 15.10 - Catch The Split! (poziom średnio-zaawansowany) KASIA BIELECKA 15.20 - 16.50 - Power Tricks & Combos (poziom zaawansowany) GOSIA JURCZEK 17.00 - 18.30 - Duetowe Szaleństwo (poziom średniozaawansowany/zaawansowany) KASIA I GOSIA REGULAMIN: - Każdy warsztat trwa 90 minut. - Każda osoba ma rurkę na wyłączność. - Gwarancją miejsca jest wpłata całkowitej kwoty za warsztaty. - Nie dokonujemy zwrotów - istnieje opcja odsprzedaży warsztatów innej osobie, po wcześniejszym poinformowaniu organizatora. - Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania warsztatów tydzień przed wydarzeniem, jeżeli nie uzbiera minimalnej ilości uczestników. ZAPISY: - mailowo: sklep@verticalfit.pl - telefonicznie: 502-169-179 - w wiadomości prywatnej na Facebooku
×
×
  • Dodaj nową pozycję...