Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Znajdź zawartość

Wyświetlanie wyników dla tagów 'pytania początkujących' .

  • Wyszukaj za pomocą tagów

    Wpisz tagi, oddzielając je przecinkami.

  • Wyszukaj przy użyciu nazwy użytkownika

Typ zawartości


Forum

  • Workout Athletes
    • Przedstaw się
    • Street Workout Polska
    • Pole Dance Polska
    • Pozostałe Sporty
    • Dietetyka
    • Dzienniki treningowe
    • Po Treningu

Blogi

  • Projekty Workout Athletes
  • Dynloth Blog Treningowy
  • Wiedza - Artykuły

Kalendarze

  • Street Workout & Kalistenika
  • Naturalna Kulturystyka
  • Sztuki Walki
  • CrossFit
  • Parkour & Akrobatyka
  • Forum
  • Pozostałe

Szukaj wyników w...

Znajdź wyniki, które zawierają...


Data utworzenia

  • Od tej daty

    Do tej daty

Ostatnia aktualizacja

  • Od tej daty

    Do tej daty

Filtruj po ilości...

Dołączył

  • Od tej daty

    Do tej daty

Grupa podstawowa

Skąd:

Dziennik

Staż od:

Sport:

Zainteresowania

Wzrost:

Waga:

Jak do nas trafiłeś/aś?

Szkolenia

Znaleziono 6 wyników

  1. Dynloth
    Hej, pytanie brzmi jak się ubrać na trening Pole Dance? Zwykła koszulka, top czy bokserka? Legginsy, czy szorty?
  2. Dynloth
    Siemanko, po jakim czasie treningów widać pierwsze efekty? Ile czasu potrzeba, aby opanować podstawowe figury Pole Dance?
  3. Dynloth
    Witam, co najlepiej zakupić do treningów Pole Dance? GRIPY, magnezja czy cleanery?
  4. Dynloth
    Witam, czy na treningach zdarzają się kontuzje? Jakie najczęściej? Na co zwrócić uwagę, żeby zminimalizować ryzyko kontuzji?
  5. Dynloth
    Witam, na jakiej średnicy rury najlepiej się ćwiczy? 40mm, 45mm, czy 55mm? Czy średnica ma znaczenie przy trenowaniu poszczególnych figur?
  6. Dynloth
    Hej, jakie figury polecacie do nauki Pole Dance w pierwszej kolejności?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...