Znajdź zawartość

Kasia Kirsz - Pole Autonomy w SPARROW SPORT CLUB! SOBOTA, 5 MARCA 2022 O 10:00 ->LINK<- Wydarzenie Centrum Edukacji Sparrow Sport Club - Pole Dance Lublin, Fitness Lublin Kasia Kirsz - Pole Autonomy w SPARROW SPORT CLUB! Druga V-ce Mistrzyni Polski w Akrobatyce Powietrznej oraz pierwsza V-ce Mistrzyni Europy w Akrobatyce Powietrznej w debiutach 2018. Certyfikowana Instruktorka Pole dance (Iron Convent Instructor Course) oraz Instruktorka fitness. Główna zasada Kasi to budowanie siły bazowej pod rurkę. Wiedzę z tej dziedziny czerpie od najlepszych w kraju - udziały w certyfikowanych warsztatach pod szyldem Strong First Poland czy Riznyk Street Workout School oraz Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu. Brała udział w warsztatach z m.in.: Dimitry Fedotovem, Olegiem Zabelin (Static Spin Course); Natalią Tatarintseva; Vladimirem Dorozhkin; Gaby Borrayo. Na co dzień prowadzi Fanpage www.facebook.com/StrenghtPoleFlexibilityDance - który na chwilę obecną stanowi międzynarodową społeczność miłośników i miłośniczek pole dance, gdzie codziennie mogą znaleźć nowe inspiracje oraz treningową motywację. Warsztaty w SPARROW SPORT CLUB: DYNAMIC POLE COMBO & TRICKS – blok na którym dowiecie się jak podkręcić ruch w celu zbudowania dynamicznych połączeń na rurce statycznej. Będą tutaj tricki wprawiające w ruch statyk oraz baza pod dynamikę. Wymagane figury to: Shoulder mount, Butterfly, Iguana. Poziom: od średnio zaawansowanego do zaawansowanego. Czas trwania: 75 minut. STATYCZNE ROTACJE I PRZEJŚCIA, czyli jak się kręcić na statyku. Warsztat całościowo poświęcony rurce statycznej, gdzie nauczycie się efektownych obrotów oraz przejść pozwalających w sposób logiczny połączyć kilka figur w dłuższą sekwencję. Wymagane figury to m.in. : Shoulder mount, Butterfly, Iguana. Poziom: od średnio zaawansowanego do zaawansowanego. Czas trwania: 75 minut SPINNING POLE & FLOW – warsztat dedykowany rurce obrotowej, gdzie wykorzystamy jej pęd by łatwiej upłynnić przejścia pomiędzy figurami, rozbudowując sekwencje wykonywane na rurce obrotowej. Czas trwania: 75 minut. CENA: 1 warsztat - 120 zł 2 warsztaty - 210 zł 3 warsztaty - 300 zł KIEDY: 5 marca 2022 GDZIE: Sparrow Sport Club ul. Ignacego Daszyńskiego 5, Lublin ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA ! Klub zastrzega sobie prawo do zmiany godzin warsztatów lub ich odwołania. W przypadku odwołania warsztatów pieniądze zostają zwrócone. Zapisy ! Pytania ! Kontakt: - za pośrednictwem fanpage fb.com/sparrowsportclub - tel. 791 793 992 - mailowo sparrowsportclub@gmail.com Osoba, która zakupi wejściówkę, a nie może pojawić się na zajęciach powinna znaleźć zastępstwo i poinformować o tym klub. W razie nieobecności na warsztatach pieniądze nie podlegają zwrotowi. Wejściówka na warsztaty do zakupienia: - w klubie (Sparrow Sport Club ul.I.Daszyńskiego 5, Lublin) - lub za pośrednictwem płatności bankowej (numer konta wyślemy po wcześniejszym kontakcie) Zapraszamy ! Sparrow Sport Club ul. I. Daszyńskiego 5, Lublin