Skocz do zawartości

Znajdź zawartość

Wyświetlanie wyników dla tagów 'treningi' .



Więcej opcji wyszukiwania

  • Wyszukaj za pomocą tagów

    Wpisz tagi, oddzielając je przecinkami.
  • Wyszukaj przy użyciu nazwy użytkownika

Typ zawartości


Forum

  • Workout Athletes
    • Street Workout Polska
    • Pole Dance Polska
    • Pozostałe Sporty
    • Odżywianie
    • Dzienniki treningowe
    • Workoutowe Newsy
    • Artykuły
  • Forum
    • Przedstaw się
    • Po Treningu
    • HydePark
  • WorkoutAthletes.com

Blogi

Brak wyników

Brak wyników

Kalendarze

  • Street Workout & Kalistenika
  • Naturalna Kulturystyka
  • Sztuki Walki
  • CrossFit
  • Parkour & Akrobatyka
  • Forum
  • Pozostałe

Marker Groups

  • Użytkownicy
  • Miejsca treningowe
  • Street Workout Parki

Kategorie

  • Street Workout
    • Poradniki
  • Pole Dance
    • Poradniki
  • Filmiki Użytkowników
  • Piosenki

Categories

  • Street Workout
  • Pole Dance
    • Pozy
    • Spiny/obroty
    • Inverty
    • Siedzonka/wspinaczki
    • Stania z wykorzystaniem rury
    • Floorwork
  • Aerial Hoop

Szukaj wyników w...

Znajdź wyniki, które zawierają...


Data utworzenia

  • Od tej daty

    Do tej daty


Ostatnia aktualizacja

  • Od tej daty

    Do tej daty


Filtruj po ilości...

Dołączył

  • Od tej daty

    Do tej daty


Grupa podstawowa


Skąd:


Dziennik


Staż od:


Sport:


Zainteresowania


Wzrost:


Waga:


Jak do nas trafiłeś/aś?

Znaleziono 5 wyników

  1. Siemanko Rodzinko! ? Zapraszamy do obejrzenia filmiku promocyjnego treningów Street Workout na siłowni Pop Gym w Radomiu. ? Ze sportowymi pozdrowieniami, Wasza ekipa WorkoutAthletes.com Osoby zaangażowane w powstanie vloga: 1. Dominik Kwiatkowski - Dynloth
  2. Hej wszystkim! Mam na imię Wiktoria i mam 17 lat. Trenuję pole dance od roku i trzech miesięcy. NAPRAWDĘ BARDZO SIĘ W TO WKRĘCIŁAM! Kocham stretching i występy publiczne Jestem bardzo zdeterminowana, zdobyłam 2 miejsce na Wielkopolskich zawodach Pole Dance, właśnie przygotowuje się na Pole Art Experience i wysłałam filmik zgłoszeniowy na Vertical. Nawet dostałam pracę jako instruktor pole dance i instruktor stretchingu! ? A Wy? Jak długo trenujecie? Macie jakieś większe doświadczenie? Chcecie się podzielić jakimś sukcesem?
  3. Założyłem dziennik dlaczego? -Żeby się podzielić z wami moim treningiem, efektami ciężkiej pracy,tym co udało mi się osiągnąć Aktualnie mam 15 lat Ćwiczę street workout & calisthenics 5 miesięcy Dzięki Dominikowi moje efekty są zauważalne tak jak i szybkie progresie w figurach street workout
  4. Siema jako że jestem chory od 2 tyg postanowiłem założyć ten temat w celu wymiany doświadcze? odnośnie grypy przeziębienia itp. Każdego z nas to czeka i tu moje pytanie czym się kurujecie tradycyjne eliksiry babci ? Czy może liczycie na współczesną medycynę? Jak z powrotami do treningu ? Lepiej powoli przywracać formę sprzed choroby czy już na pierwszym treningu dać z siebie 300% ?
  5. carrramba89

    Treningi

    żeby nie było, że na naszym kąciku tylko pogaduchy, więc wchodzimy teraz w link poniżej: http://strength.stack52.com/periodic-table-of-bodyweight-exercises/ i widzimy bardzo fajną tabelę przedstawia ona podpisane obrazki z ćwiczeniami, podzielone one są ze względu na poziom trudności oraz najbardziej angażowane partie ciała w konkretnym ćwiczeniu. Wybieramy sobie co chcemy wykonać i uwaga teraz najlepsze, klikamy na dany obrazek i wyskakuje nam filmik, na którym możemy zobaczyć jak dane ćwiczenie należy wykonać. Bardzo fajne i pomocne dla początkujących tak więc układamy teraz trening i ćwiczymy można wybrać poziom easy i jechać z każdym ćwiczeniem po kolei (w poziomie) i przećwiczymy całe ciało a jak ktoś w dalszym ciągu się leni, to proszę bardzo, gotowe zestawy, podzielone na poziomy zaawansowania: http://madbarz.com/all-routines Tylko nie wiem, komu ja to właściwie piszę...
×
×
  • Dodaj nową pozycję...