Znajdź zawartość

Warsztaty z Zuzą Kijanowską w ENVY ME PDS Jaworzno (Link do wydarzenia na FB) Data: 18.02.2018r. Godzina: Od 10:00 do 17:00 Miejsce: ENVY ME Pole Dance Studio - Jaworzno (43-600) ul. Olszewskiego 2a Opis: Zuza Kijanowska to doświadczony instruktor pole dance, akropole oraz stretchingu. Kilkakrotnie zdobyła tytuł mistrzyni Polski w akrobatyce sportowej, co w połączeniu z pole dance pozwoliło jej wypracować swój własny, niepowtarzalny styl. Jest perfekcjonistką, dba o każdy detal w swoich choreografiach i figurach. Zuza pasjonuje się przede wszystkim sportami gimnastycznymi, tańcem współczesnym, klasycznym oraz stretchingiem. Bierze udział w licznych warsztatach oraz szkoleniach, aby wciąż rozwijać swoje umiejętności oraz wiedzę. ------------------------------------------------------------------------------------------- Plan warsztatów: NIEDZIELA (18 Luty) 1) POLE ACROBATICS – INTERMEDIATE/AVANCED 10:00-11:30 Na tych warsztatach skupiamy się na poprawności pozycji odwróconych: stanie na głowie, przedramionach i rękach. Poznamy technikę wejść siłowych do pozycji oraz inne wariacje przy użyciu rurki. Dodatkowo nauka krokodylków, przejść przez mostek, przejść bokiem, pięknych wyciągniętych figur przy podłodze. Dla kogo: Dla osób na poziomie średniozaawansowanym oraz zaawansowanych w pole dance. Wymagania - basic invert, styczność z pozycjami odwróconymi, mostek 2) SPIN SPLITS - intermediate -advanced 11:45-13:15 Warsztaty na których poznamy ulubione szpagatowe combosy Zuzy na rurce obrotowej. Wymagania : basic inverts na spinie (v-ka, gemini, scorpio) , podstawowe rozciągnięcie 3) POLE DANCE II 13:45-15:15 Tricki oraz podstawowe przejścia na rurce statycznej dla osób na poziomie średniozaawansowanym. Wymagania: basic invert, scorpio, gemini 4) SPIN FLOW 15:30-17:00 Warsztaty na rurce obrotowej. Efektowne, nieskomplikowane pozycje, ciekawe przejścia oraz praca nad pięknymi liniami. Wymagania: basic invert, ( V-ka) na spinie Czas trwania warsztatu 90 min. CENNIK: 1 blok – 120 zł 2 bloki – 220 zł Wymagane minimum 6 osób na warsztat. Gwarancją rezerwacji miejsca jest pełna opłata za warsztat. Płatność powinna być uregulowana w terminie 7 dni od rezerwacji miejsca. Zapisy: 784 137 150 (codziennie do godziny 15:00) warsztatyenvymepds@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------- *W razie rezygnacji uczestnika z warsztatów, organizator nie zwraca wpłaconych pieniędzy. *Studio zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w grafiku.