[ROZWIĄZANY] Pull, czy push?

[Endriu]

Ekipo co wolicie? Ćwiczenia pull, czy push? I dlaczego? 

[Trip]

Ja lubię jedno i drugie, ale jak mam już wybrać to wolę push bo wydają mi się łatwiejsze ?

[ZIPOLA]

Wolę pull ? jakos bardziej mi to podchodzi ?

[Endriu]

Ooo Cię ? To plecy pewnie za lotnisko robią ? 

[ChudyByk]

nie ma przebierania w tym a tym, plecy mają być i klata też haha

[Endriu]

To samo biceps i  triceps ?

[Dynloth]

Z pull lubię podciąganie podchwytem szerokość barków, a z push dipsy ?

[Dynloth]

Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty.

Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu.

Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum.