Różnica miedzy kalistenika a street workout'em

[Smart]

Tak jak w temacie. Szukam, czytam jakies informacjie na temat tego czym sie roznia te sporty i tak naprawde nie ma nigdzie napisanej konkretnej odpowiedzi, ja zauwazylem ze poprostu w kalistenice nie ma drazka a w SW jest (rozne cwiczenia na drazku) czy taka jest roznica, czy czyms sie jeszcze? rozni prosze o odp.

[Dynloth]

Jedno i drugie łączy to, że ćwiczymy wykorzystując masę swojego ciała. Słusznie zauważyłeś, że w SW są drążki. Kalistenika to ćwiczenia takie jak pompki, dipsy, brzuszki itp. Natomiast SW, to piękny i efektowny sport, ponieważ są w nim niesamowite techniki. Takie jak, Front Lever, Back Lever itp. W kalistenice, owszem też są piękne techniki takie jak, planch, czy Dragon Flag. To jest tak... Techniki ze SW nie zrobisz w domowych warunkach, a techniki kalistenicze można dodać do SW. Mam nadzieję, że napisałem zrozumiale. ;]

[Quake]

No i kalistenika, to trening w domu i zazwyczaj samemu, a SW to trening na ulicy (jak sama nazwa mówi) i można śmiało ćwiczyć w grupie. Np. tak jak Dynloth założył swoją grupę. ;D

[Banan]

Po prostu w Street Workoucie wykorzystuje się techniki kalisteniczne. W drugą stronę to nie działa. W SW można wykonywać wszystkie ćwiczenia kalisteniczne i dochodzą ewolucje z SW i mamy sporo fascynujących technik.

[Smart]

Dzieki za wyjasnienie, teraz juz jestem w 100% pewien ze dobrze wybralem:)

[Dynloth]

Nawet można powiedzieć, że bardzo dobrze. ;D

[Mini]

Odpowiedź uzyskana. Temat zamykam. //by ^Mini