Skrobot Napisano 30 Września 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Września 2014 Czy trening na klate i triceps bylby ok ? 1. Szerokie 4s 2.dipsy 3s 3.klasyczne 3s 4.z nogami na podwyzszeniu 3s 5.odwrotne 3s Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
gonzo Napisano 30 Września 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Września 2014 dorzuć jeszcze body dips :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Skrobot Napisano 30 Września 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Września 2014 Dzieki Gozno xd , a gdzie Ty dokladnie miekszkasz :D? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Skrobot Napisano 1 Października 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 1 Października 2014 To to ? https://m.youtube.com/watch?v=JWQ3ezPzlig Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.