[Poradnik] Jak wykonać rozgrzewke

[Sebastian]

Siema, Tutorial ode mnie - Rozgrzewka przed ćwiczeniami na drążku / Warmup exercises before zapraszam do obejrzenia Link do video poradnika

Pierwszy video poradnik z cyklu Street Workout, Rozgrzewka przed ćwiczeniami na drążku. My first video tutorial in a series of Street Workout, Warm-up exercises before training on the bar. Jeśli podoba Ci się mój film, komentuj, udostępniaj, polub i subskrybuj mój kanał. If you like my video, comment, share, like and subscribe my channel.