Skocz do zawartości
Workout Athletes

[27.04.2018] Bendy Style / Kasia Kwaśniewicz


Dynloth
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

  • Administrator

Bendy Style / Kasia Kwaśniewicz

27657375_178731539520541_5412721059276526270_n.jpg

(Link do wydarzenia na FB)

Data: 27.04.2018r.

Godzina: Od 11:00 do 12:45

Miejsce: Samo Centrum Wszechświata - Warszawa, ul. Chłodna 29

Opis

Przedstawiamy Wam drugą część naszego marcowego Pole-Weekendu! ?Extend Yourself - Kasia Kwaśniewicz zagości u nas z niezwykłymi warsztatem Bendy Style!

⏰ 11.00 - 12.30 ⏰

⭕️ BENDY WORLD poziom Open 
Uwielbiasz się rozciągać i próbować na rurce tych najbardziej pokręconych tricków, a w nocy śnisz o Rainbow Marchenko? A może jest to dla Ciebie zupełnie nowa strona pole dance'owego świata i chciałabyś dostać jak najwięcej wskazówek, w którą stronę się rozwijać? Jeśli tak, to te warsztaty są idealne dla Ciebie. Będziemy giąć się we wszystkie strony i uczyć poprawnie wykonywać tricki takie jak Cocoon, Anastasia czy Eagle. Wymagane figury: Gemini, Scorpio, Brass Monkey. Weź ze sobą ciepłe ubrania na pierwszą, stretchingową część oraz krótkie spodenki na część rurkową. 

⏰ 12.45 - 14.15 ⏰

⭕️ BENDY BEASTS poziom zaawansowany
Rozciąganie to Twoja pasja, a tricki takie jak Cocoon czy Eagle są już Ci dobrze znane? Wpadaj na ten warsztat! Oprócz stretchingu, zgłębimy tajniki kontorsji, a na rurce będziemy rozpracowywać najbardziej zagadkowe i piękne pozycje. Wymagane figury: Gemini, Scorpio, Brass Monkey, handstand przy rurce, hanspring. Weź ze sobą ciepłe ubrania na pierwszą, stretchingową część oraz krótkie spodenki na część rurkową.

?100 zł za jedne zajęcia (dla naszych kursantów 90 zł)
?Chłodna 29, Samo Centrum Wszechświata
? 18 marca
? moje.samocentrum.com / ruchove@samocentrum.com

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 0
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Popularne dni

Top użytkownicy w tym temacie

Dodane grafiki

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Przez Dynloth
      Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio)

       
      Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio) w Esensai
        7 maj:
      Godz. 13.30-15.00 BADASS EXOTIC
      Godz. 15.15-16.45 EXPERIMENTAL EXOTIC

      Cena:
      180zł - 1 warsztat 1,5h
      340zł - 2 warsztaty 3h (2x po 1,5h)

      Zapisy:
      W wiadomości prywatnej ->Esensai

      Opis zajęć:
      BADASS EXOTIC
      Hip-hop sound alert! This time with dynamic saucy choreography full of accents and spicy tricks. Show yourself off, ruin habitual patterns, have fun!
      Kneepads are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min

      EXPERIMENTAL EXOTIC
      Unique dance workshop by Sasha Romanova @sasha_romanova___.
      This class is about to go out exotic comfort zone and play with style, sound, unexpected transitions. Speed could be fast or slow, mood could be also different. Anyway be sure that 100% your dance skills will be boosted and curiosity - celebrated. Let’s experiment!
      Kneepads and covered shoulders are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min

      Zapraszamy!
       
×
×
  • Dodaj nową pozycję...