DzIaDzIoR Napisano 8 Października 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 8 Października 2013 Witam wszystkich ! Mam na imię Daniel. Mam 19 lat. Pochodzę z Nowego Sącza (woj. małopolskie). Przygodę ze sportem zacząłem (tylko tak na serio) ponad rok temu. Wcześniej trenowałem piłkę ręczną, biegi itp. Rok temu właśnie zacząłem z kumplem chodzić na siłownie i bardzo "zajarałem" się tym sportem. Przez ten czas dużo motywowałem się ludzmi którzy osiągneli bardzo dużo w tym sporcie. Zacząłem też oprócz treningów na siłowni, ćwiczyć w domu (pompki, brzuszki). Podobno efekty były naprawde znaczne od czasu gdy zaczynaliśmy. Nie wiem na ile to jest prawda ale mniejsza o to. Od pewnego czasu kumpel podsuną temat o street workout. Poszperałem, poczytałem, pooglądałem troche filmików i bardzo mi się spodobało. Zadziwiające jest dla mnie co można osiągnąć (jeśli chodzi o sylwetke) nie używając ciężarów, maszyn itp. Chcę się zabrać za to od listopada i do tego czasu chciałbym uzyskać jeszcze troche informacji na temat treningu jaki muszę mieć na początku. Mam nadzieję że mogę liczyć na Waszą pomoc Pozdrawiam. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 8 Października 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 8 Października 2013 Znajdziesz tutaj wszystko czego ci potrzeba Jestesmy do twojej dyspozycji! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
kraniec221 Napisano 8 Października 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 8 Października 2013 Pytaj śmiało :D Swój swojemu pomoże ;P Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.