biuro@workoutathletes.com

Główna
Forum
Kompendium
- Sport
- Odżywianie
  - Masa
  - Rzeźba
  - Przepisy
  - Suplementacja
- Nasze rozwiązania
Odżywianie
Treningi
- Plany Treningowe
- Znajdź swój plan
  - Choose your Gender:
    
    Kobieta Mężczyzna
    
    Wybierz swój cel treningowy:
    
    Masa Redukcja Rzeźba
    
    Wybierz swój cel treningowy:
    
    Masa Redukcja Rzeźba
    
    Back
- Pojedyncze Treningi
Kontakt
- O Nas
- Trenerzy
- Współpraca
- Reklama
Search

Menu

Przysiady

Exercise / Łydki, Pośladki, Uda

UWAGA: Przed każdym treningiem, należy wykonać poprawną rozgrzewkę.

Partie mięśniowe

Zaangażowane partie mięśniowe:

Łydki
Pośladki
Uda

Akcesoria Treningowe

Bez Przyrządów

Drukuj Ćwiczenie

Facebook Twitter Google+LinkedIn

Workout Athletes

Naszą misją jest stworzenie miejsca w sieci dla osób z pasją do sportu, portal który jest tworzony przez sportowców dla sportowców – źródło wiedzy i wymiana doświadczeń.

O Nas

Tysiącmilowa podróż zaczyna się od pierwszego kroku.

Kim jesteśmy?
Nasza misja
Wsparcie
Oferta
Kontakt

Nasza Oferta

Twój sukces jest naszą pasją. Razem osiągniemy cel.

Diety
Plany Treningowe
Konto Premium
Współpraca
Reklama

Kontakt

Zapraszamy do kontaktu telefonicznego, lub e-mail:

biuro@workoutathletes.com

WorkoutAthletes.com © 2013 - 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Portal stworzony z & Przez: Dynloth

Pompki Wojskowe

Site Menu Close Menu

Główna
Forum
Kompendium
- Sport
- Odżywianie
  - Masa
  - Rzeźba
  - Przepisy
  - Suplementacja
- Nasze rozwiązania
Odżywianie
Treningi
- Plany Treningowe
- Znajdź swój plan
- Pojedyncze Treningi
Kontakt
- O Nas
- Trenerzy
- Współpraca
- Reklama