Jump to content
  1. Workout Athletes

    Przedstaw się

    • 3.6k posts

    Dopiero do nas dołączyłeś / dołączyłaś?

    Zachęcamy do przedstawienia się, abyśmy mogli lepiej się poznać.

    Możesz przywitać się z nami w tym dziale, ponieważ od tej pory należysz do naszej rodziny.  🙂

    Dział poświęcony Street Workout i Kalistenice. Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, dotyczące treningów, kontuzji, porad i nie tylko. 

    Jeżeli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, to zadaj je w nowym temacie. Odpowiemy najszybciej jak to możliwe. 

    Subforums:

    Dział poświęcony Pole Dance. Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, dotyczące treningów, kontuzji, porad i nie tylko. 

    Jeżeli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, to zadaj je w nowym temacie. Odpowiemy najszybciej jak to możliwe. 

    Subforums:

    Dział poświęcony pozostałym sportom, które nie mają jeszcze swojej kategorii głównej. 

    Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, dotyczące treningów różnych dziedzin sportów, kontuzji, porad i nie tylko. 

    Subforums:

    Dietetyka

    • 2.4k posts

    Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

    W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 

    Subforums:

    Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.

    Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.

    Po Treningu

    • 22.7k posts

    Rozmowy o ciekawych książkach, filmach, jak i wymiana muzyką do treningów. 

    Subforums:



×
×
  • Create New...