Skocz do zawartości

Witaj nieznajomy na naszym forum o

Witamy Cię na naszym forum o Street Workout, Kalistenice i Pole Dance. 
Znajdziesz tu sporą dawkę wiedzy, pomocy i wsparcia przy treningach. 

Dołącz do naszej sportowej rodziny! 🙂

Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się

Brak progresu?

Co zrobić, gdy dopadnie nas stagnacja i nie odnotowujemy progresu? 

Sprawdź nasz artykuł, lub skorzystaj z naszych planów treningowych.

Plan Treningowy

Street Workout

Na naszym forum znajdziesz wszystko czego potrzebujesz, aby zacząć treningi Street Workout. 

Kompendium Wiedzy

Pierwszy raz na forum?

Pierwszy raz korzystasz z forum i nie potrafisz go używać? Sprawdź nasz przewodnik.

Przewodnik

Forum

  1. Workout Athletes

    1. Street Workout Polska

      Wszystko o Street Workout w Polsce, obserwuj ten dział i bądź na bieżąco! 

      5410
      odpowiedzi
      Dynloth
      Plan Treningowy - Uda + Brzuch
      Dynloth,

    2. Pole Dance Polska

      Wszystko o Pole Dance. 

       

      249
      odpowiedzi
      WerDance
      [26.05.2019] Warsztaty Exotic z Eva Bembo
      WerDance,

    3. Pozostałe Sporty

      Pozostałe sporty, które nie mają jeszcze swojej kategorii.

      825
      odpowiedzi
      Endriu
      Jazda na nartach
      Endriu,

    4. Odżywianie

      Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania. W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat diet i suplementów, dodatkowo znajdziesz przepyszne przepisy na posiłki, jak i praktyczne porady dotyczące odżywiania.

      2016
      odpowiedzi
      Endriu
      Filet z piersi kurczaka
      Endriu,

    5. Dzienniki treningowe

      Załóż swój dziennik treningowy i dziel się swoimi osiągnięciami, a dodatkowo otrzymasz od nas dawkę motywacji i wsparcia w trudniejszych chwilach i momentach zawahania.

      21980
      odpowiedzi
      Endriu
      Dziennik treningowy Początkującego1985
      Endriu,

    6. Workoutowe Newsy

      Twoje źródło wiadomości poszczególnych sportów, bądź na bieżąco ze wszystkim co się dzieje w świecie Twojego sportu.

      8775
      odpowiedzi
      NewsMan
      Drążek do podciągania <b>Street Workout</b> Crossfit NEW
      NewsMan,

    7. Artykuły

      Artykuły napisane przez naszych Użytkowników, od teraz wszystkie w jednym miejscu. 

      342
      odpowiedzi
      Dynloth
      [Artykuł] Zwracasz uwagę na sen?
      Dynloth,

  2. Forum

    1. Przedstaw się

      Jesteś nowy? Przywitaj się, bo od tej pory jesteś członkiem naszej rodziny. 

      3435
      odpowiedzi
      Dynloth
      Witam :)
      Dynloth,

    2. Po Treningu

      Rozmowy o ciekawych książkach, filmach, jak i wymiana muzyką do treningów. 

      305
      odpowiedzi
      Quake
      Charlie Bronson - Solitary Fitness
      Quake,

    3. HydePark

      Tematy niezwiązane z wątkami na forum.

      22492
      odpowiedzi
      Endriu
      Śmieszne filmiki
      Endriu,
×
×
  • Dodaj nową pozycję...