Skocz do zawartości

Witaj nieznajomy na naszym forum o

Witamy Cię na naszym forum o Street Workout, Kalistenice i Pole Dance. 
Znajdziesz tu sporą dawkę wiedzy, pomocy i wsparcia przy treningach. 

Dołącz do naszej sportowej rodziny! 🙂

Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się

Brak progresu?

Co zrobić, gdy dopadnie nas stagnacja i nie odnotowujemy progresu? 

Sprawdź nasz artykuł, lub skorzystaj z naszych planów treningowych.

Plan Treningowy

Street Workout

Na naszym forum znajdziesz wszystko czego potrzebujesz, aby zacząć treningi Street Workout. 

Kompendium Wiedzy

Pierwszy raz na forum?

Pierwszy raz korzystasz z forum i nie potrafisz go używać? Sprawdź nasz przewodnik.

Przewodnik

Forum

  1. Workout Athletes

    1. Street Workout Polska

      Wszystko o Street Workout w Polsce, obserwuj ten dział i bądź na bieżąco! 

      5419
      odpowiedzi
      Dynloth
      Plan Treningowy - zamówienie nr. 194
      Dynloth,

    2. Pole Dance Polska

      Wszystko o Pole Dance. 

       

      249
      odpowiedzi
      WerDance
      [26.05.2019] Warsztaty Exotic z Eva Bembo
      WerDance,

    3. Pozostałe Sporty

      Pozostałe sporty, które nie mają jeszcze swojej kategorii.

      825
      odpowiedzi
      Endriu
      Jazda na nartach
      Endriu,

    4. Odżywianie

      Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania. W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat diet i suplementów, dodatkowo znajdziesz przepyszne przepisy na posiłki, jak i praktyczne porady dotyczące odżywiania.

      2016
      odpowiedzi
      Endriu
      Filet z piersi kurczaka
      Endriu,

    5. Dzienniki treningowe

      Załóż swój dziennik treningowy i dziel się swoimi osiągnięciami, a dodatkowo otrzymasz od nas dawkę motywacji i wsparcia w trudniejszych chwilach i momentach zawahania.

      22098
      odpowiedzi
      Początkujący 1985
      Dziennik treningowy Początkującego1985
      Początkujący 1985,

    6. Workoutowe Newsy

      Twoje źródło wiadomości poszczególnych sportów, bądź na bieżąco ze wszystkim co się dzieje w świecie Twojego sportu.

      9061
      odpowiedzi
      NewsMan
      Budżet obywatelski w Koszalinie. Mieszkańcy zgłosili prawie 80 p…
      NewsMan,

    7. Artykuły

      Artykuły napisane przez naszych Użytkowników, od teraz wszystkie w jednym miejscu. 

      342
      odpowiedzi
      Dynloth
      [Artykuł] Zwracasz uwagę na sen?
      Dynloth,

  2. Forum

    1. Przedstaw się

      Jesteś nowy? Przywitaj się, bo od tej pory jesteś członkiem naszej rodziny. 

      3457
      odpowiedzi
      Dynloth
      Witam!
      Dynloth,

    2. Po Treningu

      Rozmowy o ciekawych książkach, filmach, jak i wymiana muzyką do treningów. 

      305
      odpowiedzi
      Quake
      Charlie Bronson - Solitary Fitness
      Quake,

    3. HydePark

      Tematy niezwiązane z wątkami na forum.

      22492
      odpowiedzi
      Endriu
      Śmieszne filmiki
      Endriu,
×
×
  • Dodaj nową pozycję...