Dzienniki treningowe
Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.
Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.
180 topics in this forum
-
- 0 replies
- 3.6k views
-
-
- 47 replies
- 4.4k views
-
- 577 replies
- 35.7k views
-
- 33 replies
- 955 views
-
- 77 replies
- 4.7k views
-
- 459 replies
- 33.5k views
-
- 60 replies
- 2.4k views
-
- 325 replies
- 30.2k views
-
- 132 replies
- 8.4k views
-
- 30 replies
- 1.9k views
-
- 11 replies
- 719 views
-
- 4 replies
- 530 views
-
- 1k replies
- 73.8k views
-
- 6 replies
- 886 views
-
- 113 replies
- 9.5k views
-
- 51 replies
- 5.5k views
-
- 197 replies
- 18.4k views
-
- 468 replies
- 40.6k views
-
- 343 replies
- 30k views
-
- 548 replies
- 44.9k views
-
- 363 replies
- 30.2k views
-
- 264 replies
- 24.5k views
-
- 229 replies
- 23.3k views
-
- 35 replies
- 4.2k views
-
- 802 replies
- 63.3k views