Jump to content

Dzienniki treningowe

Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.

Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.

179 topics in this forum

  1. Dziennik Treningowy - motywacja do sukcesu - dlaczego warto?

    By Dynloth,   
    • 0 replies
    • 2.3k views

  3. Dziennik Treningowy Demon 1 2 3 4 18

    By Norbi14744,   
    • 448 replies
    • 26.8k views

  4. Dziennik treningowy Miko 1 2 3 4

    By Miko,
    • 76 replies
    • 3.5k views

  5. Dzienniczek treningowy Drzymka 1 2

    By Drzymek,
    • 33 replies
    • 2.3k views

  6. KaCCowy dzienniczek. 1 2 3 4 19

    By KaCC,   
    • 459 replies
    • 28k views

  7. Dziennik Treningowy Goocia90 1 2 3

    By Goocia90,
    • 60 replies
    • 1.8k views

  8. Dynloth Workout - Dziennik Trenera 1 2 3 4 14

    By Dynloth,   
    • 325 replies
    • 25.9k views

  9. Dziennik Treningowy Adriano98 1 2 3 4 6

    By Adriano98,
    • 132 replies
    • 7k views

  10. Dzienniczek Majchrzala 1 2

    By Majchrzal,   
    • 30 replies
    • 1.5k views

  11. Dziennik treningowy emkape

    By emkape,
    • 11 replies
    • 572 views

  12. Road to 100kg dip

    By Dynloth,
    • 4 replies
    • 340 views

  13. Dziennik treningowy Początkującego1985 1 2 3 4 41

    By Początkujący 1985,   
    • 1k replies
    • 62.2k views

  14. Przejście z ciężarów na kalistenike

    By mateo5,
    • 6 replies
    • 669 views

  15. Gruby trenuje 1 2 3 4 5

    By zolnierz36,
    • 113 replies
    • 7.6k views

  16. Dziennik Treningowy- ApeXxX 1 2 3

    By ApeXxX,
    • 51 replies
    • 4.7k views

  17. Dziennik Pawła 1 2 3 4 8

    By Pawel2001,   
    • 197 replies
    • 15.7k views

  18. DZIENNIK ZIPOLI 1 2 3 4 19

    By ZIPOLA,
    • 468 replies
    • 34.8k views

  19. Dziennik dążenia do celu: Sokownik85 1 2 3 4 14

    By sokownik,   
    • 343 replies
    • 25.5k views

  20. Dziennik Treningowy - Sobol Workout 1 2 3 4 22

    By Sobol,   
    • 548 replies
    • 38.2k views

  21. Dziennik Angie :) 1 2 3 4 15

    By angie,   
    • 363 replies
    • 25.6k views

  22. Dziennik Treningowy - Krylus 1 2 3 4 11

    By krylus,   
    • 264 replies
    • 21.1k views

  23. Dziennik treningowy Chudego Byka 1 2 3 4 10

    By ChudyByk,   
    • 229 replies
    • 20.3k views

  24. Dziennik Deryll 1 2

    By Deryll,   
    • 35 replies
    • 3.8k views

  25. Dziennik - Maverick planik:) 1 2 3 4 33

    By Maverick,   
    • 802 replies
    • 54.4k views

  26. Droga ku chwale!!! 1 2 3 4 10

    By Gralu,
    • 228 replies
    • 17.6k views
×
×
  • Create New...