Workout Athletes
Działy dotyczące poszczególnych sportów.
Fora
Przedstaw się
- 3,6tys. odpowiedzi
Dopiero do nas dołączyłeś / dołączyłaś?
Zachęcamy do przedstawienia się, abyśmy mogli lepiej się poznać.
Możesz przywitać się z nami w tym dziale, ponieważ od tej pory należysz do naszej rodziny. ?
![](https://workoutathletes.com/forum/uploads/monthly_2021_01/159941316_workoutathleteslogo.png.0c9d434464b2aa394a7ef0f1ebe6bbf0.png.1dda8dd4b3b2c4c4872f6bb3cf513af7.png)
Street Workout Polska
- 12,3tys. odpowiedzi
Dział poświęcony Street Workout i Kalistenice. Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, dotyczące treningów, kontuzji, porad i nie tylko.
Jeżeli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, to zadaj je w nowym temacie. Odpowiemy najszybciej jak to możliwe.
Podfora:
![](https://workoutathletes.com/forum/uploads/monthly_2021_01/5a803a6a119ad_logoforum.png.579879d916ac0af8567a74d7035a75bf.png)
Pole Dance Polska
- 474 odpowiedzi
Dział poświęcony Pole Dance. Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, dotyczące treningów, kontuzji, porad i nie tylko.
Jeżeli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, to zadaj je w nowym temacie. Odpowiemy najszybciej jak to możliwe.
Podfora:
Pozostałe Sporty
- 1tys. odpowiedzi
Dział poświęcony pozostałym sportom, które nie mają jeszcze swojej kategorii głównej.
Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, dotyczące treningów różnych dziedzin sportów, kontuzji, porad i nie tylko.
Podfora:
- Bieganie w zimę
- Przez Pjoter,
Dietetyka
- 2,5tys. odpowiedzi
Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.
W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki.
Podfora:
Dzienniki treningowe
- 23,8tys. odpowiedzi
Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.
Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.
Po Treningu
- 22,8tys. odpowiedzi
Rozmowy o ciekawych książkach, filmach, jak i wymiana muzyką do treningów.
Podfora:
![Dynloth](https://workoutathletes.com/forum/uploads/monthly_2022_02/44038393_1975843255828740_5194287285473902592_n.thumb.jpg.ace6bc1ee0b8f8ce4fd84dffd18855a7.jpg)
- Złapałem ducha na zdjęciu
- Przez Dynloth,