Skocz do zawartości

Treningi

Skuteczny plan treningowy to zadowalające efekty. W tym dziale znajdziesz wszystko na temat treningów Street Workout I kalisteniki, zaczynając od poradników, kończąc na kontuzjach - których życzymy jak najmniej.  

296 tematów w tym forum

    • 0 odpowiedzi
    • 473 wyświetleń
  1. Okiem Trenera - zweryfikuj wykonywane ćwiczenia

    • 0 odpowiedzi
    • 71 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 7291 wyświetleń
  2. Kompendium Wiedzy

    • 4 odpowiedzi
    • 1512 wyświetleń
  3. Trening na mase co u nim sądzicie?

    • 7 odpowiedzi
    • 53 wyświetleń
  4. Twój cel?

    • 3 odpowiedzi
    • 44 wyświetleń
  5. Trenujesz nogi?

    • 5 odpowiedzi
    • 42 wyświetleń
  6. Street Workout, jak często trenować?

    • 2 odpowiedzi
    • 43 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 43 wyświetleń
  7. Siła ze Street Workout na siłowni

    • 11 odpowiedzi
    • 403 wyświetleń
  8. Trening #5

    • 0 odpowiedzi
    • 83 wyświetleń
  9. A6W, warto?

    • 62 odpowiedzi
    • 4844 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 36 wyświetleń
  10. Trening na ręcznikach

    • 20 odpowiedzi
    • 632 wyświetleń
  11. Podciąganie

    • 8 odpowiedzi
    • 71 wyświetleń
  12. Obóz Street Workout na Ibizie

    • 44 odpowiedzi
    • 290 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 91 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 115 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 125 wyświetleń
  13. Madbarz.com - rutyny treningowe

    • 2 odpowiedzi
    • 46 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 100 wyświetleń
  14. Ogarnąć barki

    • 27 odpowiedzi
    • 151 wyświetleń
  15. [ROZWIĄZANY] ekto, trening, sylwetka.

    • 4 odpowiedzi
    • 366 wyświetleń
    • 11 odpowiedzi
    • 453 wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 549 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...