Skocz do zawartości

Treningi

Skuteczny plan treningowy to zadowalające efekty. W tym dziale znajdziesz wszystko na temat treningów Street Workout I kalisteniki, zaczynając od poradników, kończąc na kontuzjach - których życzymy jak najmniej.  

293 tematów w tym forum

    • 0 odpowiedzi
    • 445 wyświetleń
  1. Okiem Trenera - zweryfikuj wykonywane ćwiczenia

    • 0 odpowiedzi
    • 53 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 6392 wyświetleń
  2. Kompendium Wiedzy

    • 4 odpowiedzi
    • 1302 wyświetleń
  3. Street Workout, jak często trenować?

    • 2 odpowiedzi
    • 19 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 29 wyświetleń
  4. Siła ze Street Workout na siłowni

    • 11 odpowiedzi
    • 383 wyświetleń
  5. Trening #2

    • 0 odpowiedzi
    • 33 wyświetleń
  6. A6W, warto?

    • 62 odpowiedzi
    • 4785 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 12 wyświetleń
  7. Trening na ręcznikach

    • 20 odpowiedzi
    • 598 wyświetleń
  8. Podciąganie

    • 8 odpowiedzi
    • 55 wyświetleń
  9. Obóz Street Workout na Ibizie

    • 44 odpowiedzi
    • 238 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 73 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 96 wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 103 wyświetleń
  10. Madbarz.com - rutyny treningowe

    • 2 odpowiedzi
    • 26 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 74 wyświetleń
  11. Ogarnąć barki

    • 27 odpowiedzi
    • 126 wyświetleń
  12. [ROZWIĄZANY] ekto, trening, sylwetka.

    • 4 odpowiedzi
    • 352 wyświetleń
    • 11 odpowiedzi
    • 433 wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 525 wyświetleń
  13. [ROZWIĄZANY] Co dalej ?

    • 3 odpowiedzi
    • 295 wyświetleń
  14. [ROZWIĄZANY] pomoc przy zmianie

    • 3 odpowiedzi
    • 352 wyświetleń
  15. [ROZWIĄZANY] pytania do ut.pl xd

    • 5 odpowiedzi
    • 419 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...