Witam wszystkich. Na portalu konto może mam już długo (sam nie wiem), ale dopiero od Niedzieli zacząłem ćwiczyć sw. Mam nadzieję, że uda dojść mi się do poziomu niektórych z tego forum. Motywacja jest ogromna. Ciągle mam problem z treningiem gdyż wcześniej trenowałem kulturystykę i całkiem inaczej to u mnie wyglądało. Mój wiek to 17 lat. Od dziś codziennie będę odwiedzał forum i w najbliższym czasie mam zamiar założyć dziennik abyście mogli śledzić. W bliskim czasie chciałbym też ułożyć dla siebie jakiś konkretny trening, mam nadzieję na waszą pomoc i wsparcie, Pozdrawiam,
