Mam na imię Dawid w tym roku 16 lat. Ostatnie 5 miesięcy ćwiczyłem na siłowni, lecz z problemami związanymi z dojazdami na siłownie muszę ogarnąć treningi w domu :D
I mam takie pytanie czy wiadomo już coś z planami treningowymi jest jeszcze możliwość stworzenia go za darmo czy już nie ? Bardzo mi na tym zależy
Pozdrawiam ;D