Witam,jestem Dominik i mam 16 lat. Jak widać jestem tu nowy i dopiero zaczynam swoją przygodę z ćwiczeniami Street Workout.
Jakiś czas ćwiczyłem z hantlami.Oprócz tego gram w piłkę nożną w klubie sportowym, w wolnym czasie biegam,gram w siatkówkę.
Chcę was prosić by ktoś mi ułożył plan ćwiczeń.
Waga 66 kg
Podciągnięć max 15
pompki 50