Witam wszystkich nie bardzo wiem jak mam zacząć no ale jakoś zaczniemy. Niedawno trafiłem na filmy o street workout-cie na YT i spodobało mi się dość mocno tym bardziej że od dawna chciałem zrobić coś ze swoim nudnym życiem postanowiłem zacząć treningi Póki co próbuje wyrobić sobie jakąkolwiek wytrzyałość mięśni a pó?niej jak najbardziej zaczne pewnie coś ćwiczyć na drążku. Mam nadzieje że zaczerpne dużo informacji na temat tego jak zacząć i ćwiczyć i kiedyś jak nabiore już większej wiedzy zaczne pomagać innym zaczynającym
Pzdr Piet
