Ranking

jak dla mnie hujostwo NFZ-etu zaczyna sie juz na poziomie lekarza rodzinnego. Mieszkam na wsi a mimo moich urazow z ktorymi srednio raz na pol roku sie tam udaje, dostaje mniej wiecej odpowiedz co zrobic, albo skierowanie na rtg, albo jedz na pogotowie itd. Ale lekarz, ktory mi powie, ze NIE CWICZ PAN PANIE BO ZROBILES SE KRZYWDE PRZY CWICZENIACH WIEC WYSTARCZY NIE CWICZYC wgl mnie juz nie zaskakuje ;p Mogles tez trafic na ogarnietych lekarzy, ale wlasnie : czlowiek chce isc do lekarza i nie wie co go czeka, to jedna wielka loteria na kogo trafisz i co ci zrobia. Idziesz do lekarza a boisz sie ze albo ci zle cos zrobia, albo nie zrobia nic, paranoja. NFZ to imho jeden wielki korupcyjny moloch na ktorego sklada sie miesiac w miesiac powiedzmy 20-25mln pracujacych Polakow, a tu raptem dziecko nie jest leczone na raka bo kurwa mać lek nierefundowany ? a wyjatku bo umiera nie mozna zrobic bo hurr durr nie ma go na liscie lekow refundowanych ?

trening zgodnie z nowym planem. Jakoś poszło, 6 ćwiczenie będę musiał jakieś dołożyc za dwa tygodnie. 1) pompki szerokie 12/14/16/18 2) pompki diamentowe 10/12/14/16 3) pompki z klaśnięciem 6/8/9/10 4) pompki typu archer 6/8/10/12 5) pompki z nogami na podwyższeniu 10/12/14/16