Niestety od ostatniego postu ćwiczyłem tydzień, a potem nic Ból w barku... Do lekarza będę jechał z rodzicami to zobaczymy co będzie :(( W tym czasie staram się jak najwięcej dowiedzieć na temat kalisteniki z książki "Skazany na trening". Myślę też, że zmienie swój plan na razie, aby bardziej skupić się na technice.