Skrobot1

dziekuje za rady :D !! !

Ja nawet nie zrobie tak jak Ty na początku za 1 razem ;/

noi git :D

No ale Ciekawe jest połączenie stójki z parterem , Trenujesz troche tego i troche tego . Moim zdaniem , lepsze jest takie coś niż trenowanie ciągle jednej dziedziny ,np: Kick -boxing , Gdyby dodać do tego BJJ , myśle ze zawodnik który chce walczyc w mma sprawdziłby sie tam bardzo dobrze . Mnie nie kręci zbytnio BJJ , nie wiem może jeszcze nic o Tym dobrego nie slyszałem , tzn slyszałem wiele dobrego ale nikt jeszcze mnie do tego nie przekonywał. Wole sporty stójkowe tj. Muay Thai ,czy Kick-Boxing, no może jeszcze boks ale to już mniej . Lubie bić rękoma i nogami , Kolana , łokcie itp ;D wiecie o coo chodzi :D

A no czyli nie bede tutaj kombinował. poprostu Bd robił plan SW ,trenował kondyycje przez bieganie , jezdzenie na rowerze i skakanke no i będe sie rozciagał .mysle ze tyle starczy

Siemka :D . Chciałem żebyście powiedzieli mi kilka rad , dotyczących przygotowania sie do trenowania sztuki walki .Porad , o ktorych wiedzieliscie i macie pojecie :D , ćwiczenia i tak dalej

frz a gdzie trenowales K1 ??

uliczny trening Matt horwich czy pudzianowski ?

SW !!! Oczywiscie cs czy gta?

prawy prosty jak do tąd :D Szkoła czy Trening ? xd

Sztuki Walki :D:d

1913

Mercedes :D boks czy Bjj?

Mercedes :D boks czy Bjj?

ziemniaczki :D biceps czy klata?