phantom354
-
Liczba zawartości
12 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez phantom354
-
W niektórych przypadkach jest ciężko ale dla chcącego nic trudnego
-
Witam Jak u was wygląda trenowanie po pracy ? Wiadome, że człowiek jest trochę zmęczony. Ja np. pracuje od pn do pt a trenuje codziennie po pracy
-
[ROZWIĄZANY] Krótkie pompki, z rękoma wąsko
phantom354 odpowiedział phantom354 → na temat → Atlas Ćwiczeń
proszę o filmik bo wydaje mi się że źle to dalej wykonuje -
Jak wykonać to ćwiczenie . Proszę o obrazek lub filmik
-
Witam Mam 2 kg takiej odżywki . Może ktoś ją brał ? co ona daje ? i czy wogole warto ją brać . Trenuje sw ponad miesiąc
-
Sorry nie wiedziałęm Moje parametry: Wiek: 22 Wzrost: 173 cm Waga: 75 kg
-
Moje parametry są w tym linku http://www.uliczny-trening.pl/forum/viewthread.php?thread_id=2611 Chciałbym schudnąć z tłuszczu ale żeby równocześnie mięśni mi nie spadły
-
Diety na razie nie planuje, może w okresie zimowym. A nie ma czegoś takiego co się dobrze odbije na moim organizmie ?
-
Witam Æwicze streetworkout ponad miesiąć. Chciałbym kupić jakiiś suplement dzieki któremu zamienie tłuszcz na mięśnie . Codziiennie pracuje i po pracy ćwicze. Dodam że dużo jem i nie mam żadnej diety narazie. Co polecacie ? Link do mojego planu : http://www.uliczny-trening.pl/forum/viewthread.php?thread_id=2611
-
Cześć. Mam 22 lata . Spodobał mi się street workout więc postanowiłem zacząć trenować
