Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'żory' .
Znaleziono 1 wynik
-
Studio POLE DANCE Workout studio@poledanceworkout.pl 882 528 818 https://www.poledanceworkout.pl/ ul. Centralna 31/3 44-240 Żory ❓ MultiSport - brak danych Podoba Ci się ta szkoła Pole Dance? Wyraź swoją opinię o niej! Pole dance to forma rekreacji ruchowej niosąca za sobą ogromne korzyści, nie tylko zdrowotne, ale również doznania artystyczne. Pole dance zawiera w sobie elementy tańca, baletu, akrobatyki oraz fitnessu z wykorzystaniem pionowego drążka. Taka forma ćwiczeń fizycznych przyczynia się do poprawiania koordynacji ruchowej, wytrzymałości, ogólnej sprawności organizmu, rozciągnięcia, elastyczności, wzrostu siły oraz modelowania sylwetki. Pole dance to również świetny sposób na wyrażenie siebie i swoich emocji, przyczynia się do wzrostu pewności siebie i zwiększenia świadomości własnego ciała.