Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'co dalej ?' .
Znaleziono 1 wynik
-
kto mi powie jak mam cwiczyc po 3 miesiecznym planie dla poczatkujących i po planie dla zaawansowanych ? chcialbym juz zacząc troche pod techniki ale nie wiem jak ? czy katowac jedną technike czy pare oczywiscie zeby nie zaniedbac nóg i klaty
