Skocz do zawartości
Workout Athletes

Ranking

Popularna zawartość

Treść z najwyższą reputacją w 19.10.2015 w Komentarze do wydarzeń

  1. do

    Pompki zwykle 400 Ładnie panowie
    1 punkt
  2. do

    Więc No Dziś się obudziłem, Ciężko dziwnie było, może to po wczorajszych pompkach PK- Pompki Klasyczne PS- Pompki Szerokie PD- Pompki Diamentowe PK: ( 30/30/20/10/15/20/15 ) PS: ( 20/20/15/10/15/10 ) PD: ( 15/10/10/10/12 ) Robienie Pompek w różnym odstępie czasowym, Nie dałbym rady Wszystkiego na raz zrobić, Ale ważne że jest Suma Wszystkich Pompek: 287
    1 punkt
×
×
  • Dodaj nową pozycję...