Ranking

Tona mięśni ? Podsyłaj dietkę to poprawimy ją ?

Szczerze mówiąc to jak dotąd nie ? jak chciałem byc duży, kiedyś zajawkę na sylwetkowe sporty miałem to katowałem (zdjęcie dam jak wyglądałem po siłowni). Teraz ciut zmieniły mi się priorytety noz bycie "dużym" na wiadomo wysportowana sylwetkę ( żeby zdjęcia kocu wyglądały wyglądały wakacji) ?????? ale głównie tez chodzi o mobilność, szybkość przy Sportach walki a też duze znaczenie jest przy dotlenianiu bo czym więcej miesa tym trudniej dotlenić :D, moja dziewczyna teraz dostała prace w Nl jako trenerka i instruktorką na siłowni tez mam tam wstęp ale jakoś No nie ciągnie mnie na siłownię w tym momencie ??