Skocz do zawartości

Dynloth

Administrator

Zawartość dodana przez Dynloth

  1. Dynloth

    Kuchenne inspiracje

    Kawał dobrej roboty! Dziękuję ? Na pewno trzeba coś przetestować?
  2. Dynloth

    Trenujesz nogi?

    Jak tylko mi na to stopa pozwoli to tak. ?
  3. Kamizelka to fantastyczny przyjaciel w treningach SW ?
  4. No to pojedziesz z nami razem ?
  5. No to dobrego fizjo dorwałęś ? Kolega dobrze mówi ?
  6. Odczuwasz brzuch bardziej już czy jeszcze? ?
  7. Pompki na piłce zamień na pike push ups. Natomiast podciąganie na ręcznikach zamień na pompki tygryski. ? Plan wykonałeś sprawnie więc super ?
  8. Najwyżej poćwiczymy w deszcz lub śnieg ?
  9. Dynloth

    Układanie zdań

    Coraz trudniejsze ? Ekspert zabrał się za profesjonalne naprawianie zepsutego stacjonarnego telefonu podczas spożywania rodzynek. ? Obrzydliwe i piękne.
  10. Nawet raz na jakiś czas jest wskazana taka czynność ;D Ja też nie wiedziałem ile mam ciuchów dopóki wszystkiego nie wywaliłem i nie przefiltrowałem ?
  11. Może słabszy dzień lub posiłki gorsze? ?
  12. No to tak jak i ja ? Sam sobie dietę rozpisałeś? ?
  13. Oby kolejny trening przyniósł Ci zadowolenie ?
  14. Myślę że 4000 też byś dał radę, kwestia przyzwyczajenia ? Na ile posiłków masz rozbite to 3,5k kcal? ?
  15. Czyli w kobiece dni brakuje mocy ? Ale na hip thrust i tak zwiększyłaś ciężar ?
  16. Pije z ceramicznego naczynia, najwygodniej dla mnie ? No ta yerba właśnie jest taka smakowa, przyjemna i z dodatkiem guarany więc fajnie smakuje bez tego tytoniowego posmaku no i dobrze kopie ? Ze słodzikiem? Ble nie brzmi to pysznie ?
  17. Ale motywacji nie tracisz mam nadzieję? ?
  18. Siemanko, wpadłem na pomysł zrobienia strefy fejmu. ? Ale o co w tym chodzi - już tłumaczę! Będzie to polegało na tym że pomożemy Ci się wypromować. Może prowadzisz swój kanał na YT, lub FanPage czy Instagrama, a może bloga? Dodaj pod swoim zdjęciem/filmikiem/wpisem link do naszego forum, a w zamian za to udostępnimy go na naszych wszelkich FanPageach. ? Dodatkowo w dziale Strefa Fejmu możesz założyć swój temat i opisać, siebie wraz z odnośnikami do różnych social mediów ? Jeżeli masz jakieś pytanie/propozycję/sugestię to śmiało pisz poniżej. ?
  19. do
    Mamy przyjemność zaprosić Was na zawody FITNESSinONE Street Workout NO GRAVITY 4 Kołobrzeg 2019 . Tym razem 2 dni - kategoria freestyle oraz siłowa. Zawody odbędą się 13-14.07.2019r. od godz. 11:00 w Kołobrzegu na plaży miejskiej przy Bazie Ratowniczej .
  20. do
    Zapraszamy na już 7 edycję Mistrzostw Polski Street Workout!!! Tiger Street Workout Poland Championships 2019 odbędą się już po raz trzeci w Krakowie w Galerii Krakowskiej w dniach 8-9.06.2019! W sobotę(8.06) rozegrane zostaną Kategorie Freestyle Mężczyzn oraz Freestyle Kobiet, natomiast w niedzielę(9.06) odbędą się Kategorie Siłowo-wytrzymałościowe Mężczyzn oraz Kobiet. W każdy dzień będziecie mieli okazję zobaczyć 20 najlepszych zawodników oraz 10 najlepszych zawodniczek w Polsce, wyłonionych we wcześniejszych eliminacjach! A my już od 3.06 ruszamy ze Strefą Street Workout w Galerii Krakowskiej, gdzie będziecie mogli wziąć udział w darmowych treningach i warsztatach prowadzonych przez Riznyk Street Workout School oraz spotkać najlepszych światowych zawodników! Szykujemy mnóstwo atrakcji i zapraszamy serdecznie zarówno fanów Street Workout i Kalisteniki z całej Polski, jak i mieszkańców oraz osoby odwiedzające Kraków na niesamowity sportowy weekend! Więcej informacji jak zawsze na wydarzeniu oraz na oficjalnej stronie zawodów: https://www.facebook.com/swpchamps/ Widzimy się w Krakowie! POWER IS BACK!!! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• We proudly invite You to 7th National Street Workout & Calisthenics Championships of Poland!!! Tiger Street Workout Poland Championships 2019 will take place in Galeria Krakowska for the 2nd time in Cracov on 8-9.06.2019! On Saturday(8.06) Freestyle Male and Female Category will take place and on Sunday(9.06) Strenght & Endurance Male and Female Category will take place. Both days You will have opportunity to see 20 best male and 10 best female athletes in Poland prequaliefied to compete! Since 3.06 Riznyk Street Workout School will provide free trainings and workshops in Street Workout Zone in Galeria Krakowska where You will have opportunity also to meet best world Calisthenics athletes! There will be planty of attractions so we invate all Street Workout fans from all over the country and aslo citizens of Cracov and all visitors and turists to join us on that one and only sport weekend in our beautifull city! You can find more info soon at event's page or our official page: https://www.facebook.com/swpchamps/ Meet us in Cracow! POWER IS BACK!!!
  21. Dynloth

    Układanie zdań

    Chomik biega po biurku, gdy jego właściciel ogląda drążki w internecie. ? Ogórki i mleko. ?
  22. @Dante666 gratulacje! Twój Dziennik Treningowy osiągnął pierwszy próg w ilości postów - ponad 100. W związku z czym do Twojego profilu zostaje przypięte odznaczenie za aktywne prowadzenie dziennika ?
  23. Dieta jest bardzo ważna fajnie że o nią zadbałeś ? No i świetnie trening poszedł, oby tak dalej ?
  24. Czyli raczej takie naturalne smaki ? Próbowałeś może Yerba Mate Green Mas Energia? ?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...