Skocz do zawartości
Workout Athletes

Banan

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    1 672
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    26

Zawartość dodana przez Banan

  1. Faktycznie, sory. Dziś mam ciężki dzie?, to przez to. ;d Ale jak to sa początki, to lepiej ważyć jak najmniej, tyle że mięśnie muszą być silne.
  2. Bardzo dobrze powiedziane. Jak będziesz więcej ważył, to pó?niej będzie Ci ciężej wykonywać techniki SW.
  3. Banan

    Atlas ćwiczeń sw:)

    Fajny filmik, można wykorzystać przy planach treningowych. :D
  4. Banan

    A6W, warto?

    ćwiczył ktoś? W necie sa pozytywne opinie, a Wy co o tym myślicie?
  5. Po prostu w Street Workoucie wykorzystuje się techniki kalisteniczne. W drugą stronę to nie działa. W SW można wykonywać wszystkie ćwiczenia kalisteniczne i dochodzą ewolucje z SW i mamy sporo fascynujących technik.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...