Wida

Cześć Po trening wysyłam Cię tu: http://www.uliczny-trening.pl/forum/viewthread.php?thread_id=69 Jak będziesz systematycznie ćwiczył to będziesz lepiej wyglądał. A aby polepszyć efekty to musisz stosować dietę. Pierwszy krok masz już za sobą.. Zacząłeś ćwiczyć, a bardziej myśleć o ćwiczeniu. Spodoba Ci się

MuscleUp Diesel czy Bena?

Black, Chrześcija?stwo czy Islam?

1483

Z bliska prezentuje się tak: omm.. coś małe okienka. Okej to łapcie link :Dhttp://pokazywarka.pl/nhu041/

Pozytywnie max ;D Jest oblegany. Generalnie to zapoczątkowaliśmy tym naszym placem coś nowego Ludzie zatrzymują się i patrzą co to jest A ćwiczy się świetnie.

Dzisiaj był taki oficjalny 1szy trening :D Sorry ale głupio wyszło z tymi zdjęciami, bo kumpel robił i coś mu się nie śpieszy wysłać więc chwile musicie poczekać

Zaraz wstawię zdjęcia tylko je porobię, bo wczoraj już za ciemno było :D Brat to załatwia, jak wróci do domu to się go zapytam ;D

Cześć Biegałeś zawodowo? Jakieś maratony? :D

To zwracam honor Słyszałem kiedyś, że gdzieś tak jest.. Może "tekłondo" Noo pasowanie jest mega.. Każdy z pasa w plecy.. Ale w tym momencie się bólu nie czuje :D

Właśnie sko?czyliśmy nasz przydomowy plac. Zaraz porobię zdjęcia A ten konkretny to dlatego, że niby te atesty tyle kosztują, ale nie wiem tak nam wycenił typek z firmy co robią właśnie takie place :D A co do młodzieży to dużo nas ćwiczy na siłkach itd. Jest też dużo z młodzieży, że tak powiem.. Marginesu.. ćpanie, picie itd. Miejmy nadzieję, że małolatom się to spodoba i wybiorą lepszą drogę :D

My dla siebie, u mnie na działce robimy plac za ok. 400zł. Dwa drążki i do dipów. Stopniowo będziemy poszerzać o jakieś ławeczki do pompek czy coś tego typu. A ten plac co chcemy aby nam gmina zrobiła to za ok. 30000 zł. I raczej nam zrobią bo mamy, że tak powiem "plecy" w gminie Jakiś radny z Wrocławia nam napisał petycje tak profesjonalnie i teraz zobaczymy jak to się dalej potoczy. :D Jak by wyszło to zapraszam na otwarcie :P

Tak nam tłumaczył, ale nie ćwiczył w klubie tylko z ojcem. Jego ojciec miał jakieś zawodowe walki za sobą Pewnie za komuny. Nie chcę Cię skłamać, ale 6 lat min. Wiesz to zależy od postępów. Niby w innych Sztukach Walki typu karate wystarczy zdać jakiś test i dać sianko.. Tak słyszałem. A w BJJ trzeba ciężko i starannie pracować 1,5 roku (niekiedy dłużej lub krócej) żeby dostać następny pas.

no to ja tak właśnie się teraz czuję Ok idę trochę odespać bo jutro rano.. A no właśnie nie pochwaliłem się.. Z kumplami robimy sobie takie przydomowe drążki. I jutro rano właśnie chcemy je postawić. Jak się uda to wstawię gdzieś zdjęcie. A tymczasem Miłej nocy! :D

No jest biały, niebieski, purpura, brąz i czarny Pó?niej czerwony, ale to seniorzy coś ok 40 lat. <-- Chyba ;s Generalnie to ja lubię używać nóg, i ten boks to tak bardziej dlatego, że kumpel 6 lat ćwiczył i nas uczył. A sparingi to i tak przeważnie podchodziły pod MMA. :D