Jak cos to polecam S.A.W firmy Trec`a. Naprawde dobra przedreningowka, skutków ubocznych nie odczuwam :3 . polecam 2 miarki (10g) wieksze to naprawde mocny power. 15 g nie przekraczać dziennie. Smak dobry jak na tego typu odżywke. kosztuje raczej do 70 zl :D Dobrze laczyc z aminokwasami bo kreatyny zawiera Polecam.!