Sławek
-
Liczba zawartości
2 405 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
20
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Sławek
-
5360
-
5358
-
Więc już po moim małym sprawdzianie;) Poszło mi chyba dobrze:D Więc o to wyniki. Po lewej jak było a po prawej jak jest teraz:) Max podciągnięć: 15 --> 20 Max pompek: 50 --> 70 Max dipów: 25 --> 40 Max przysiadów: 80 --> 100 Teraz tylko ułożyć sobie nowy plan i znów ciężko ćwiczyć:D
-
Witam;) Dzisiaj robię sobie sprawdzian jak dużo zmieniło się przez ten czas odkąd ćwicze;) Oczywiście napisze jak poszło:P I dzisiaj albo jutro ułoże nowy plan:D
-
5355
-
5327
-
5325
-
5321
-
5319
-
5317
-
5315
-
5313
-
6315
-
6312
-
5307
-
Lipa:|Ale z nami ten czas zleci Ci szybciej:D
-
5305
-
5303
-
5300
-
5294
-
5292
-
ryż biegi czy rower?
-
5289
-
5287
-
rosyjski wf czy siłownia
