joinibox
-
Liczba zawartości
2 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
4
2 obserwujących
joinibox Osiągnięcia
-
Witam, długo nic nie publikowałem, więc postanowiłem się pochwalić moim nowym rekordem 33 muscle upów na raz. Film poniżej
Pozdrawiam
-
-
3
-
- Zgłoś
- Pokaż poprzednie komentarze 1 więcej
-
Jest moc :)
-
-
1
-
1
-
- Zgłoś
-
Są jakieś na max rep? w ogóle kojarzycie gdzie są najbliższe zawody kalisteniczne? Chciałem się w tym roku wybrać
-
-
1
-
- Zgłoś
-
W Karwinie w Czechach w 2019r było chyba 36 powtórzeń, tyle że tam nie pozwalają zbytnio ciała wysuwać do przodu. A co do zawodów to trzeba szukać na bieżąco bo na ten moment przynajmniej mi nic się nie rzuciło w oczy :)
-
-
1
-
- Zgłoś
-
Czy ktoś ma pomysł gdzie mógłbym se jeszcze mój kanał promować, pomijając już fb, insta?
- Pokaż poprzednie komentarze 1 więcej
-
Twitter :)
-
To jest właśnie najgorsze, promowanie i próby wybicia się ?
-
No tak, ale na tiktoku i instagramie prowadze daily i foodbooka i jakos idzie, co prawda po woli.
Jak macie jeszcze jakies sposoby to mozecie pisac
-
joinibox zmienił swoje zdjęcie profilowe
-
Witam, powracam po długiej przerwie, wcześniej wspomniałem o tym, że startuje z przygodą na yt, więc podrzucam pierwszy film, może się komuś spodoba i kogoś zmotywuje.
Montowanie z telefonu najlepsze może nie jest, sporo mi ono zajęło i muzykę pod koniec wyjebało(starałem się jak mogę, przysięgam), ale i tak do tego momentu nikt nie dotrwa.
Możecie udostępniać gdzie się da
Hejty mile widziane
Siła z wami
-
-
1
-
- Zgłoś
-
Widać że dobrze się czujesz przed kamerą ?
-
Dobra to podbijam filmik Dlugo sie teraz zbieram z kolejnym filmem musicie wybaczyc, ale ogarnianie pokoju, planu i niepotrzebne przekminianie tego jak chce aby te filmy wygladaly zaczyna mnie irytowac Postaram sie zebrac i cos wrzucic na czasie Mozecie rowniez dac jakis feedback lub cos co chcielibyscie moze zobaczyc to bym mial jakis punkt zaczepny na start
-
Dzien dobry, ja nazywam sie Fabian, konto utworzylem stosunkowo niedawno lecz grupe obserwuje troche dluzej. Od momentu utworzenia konta zapomnialem sie przywitac na forum dlatego robie ten wpis. Bardzo lubie spolecznosci takie jak ta gdzie moge znalezc mnostwo inspiracji, porad czy motywacji poniewaz sam tez lubie dzielic sie z innymi moimi doswiadczeniami i przekazywaniem wiedzy jaka zebralem na drodze treningu(byc moze komus sie przyda), a sam trenuje od 2017 roku z przerwami, regularnie od tego roku. Poczynajac od lekkoatletyki, przez silownie, a konczac na kalistenice polaczonej z silownia. Postanowilem takze sprawdzic sie przed kamera wiec nagralem moj pierwszy film powitalny na yt i choc nie zamierzalem robic sobie promocji na grupach(przynajmniej z poczatku) jednak postanowilem, ze zrobie wpis na tej grupie poniewaz uwazam ze spolecznosci takiej jak to moze sie to spodobac, moze ktos wyciagnie cos dla siebie z moich filmow i fajnie byloby miec jakis odzew, intergracje nawet z garstka osob, ktore zdecydowalyby sie obejrzec moje filmy. Tematyka kanalu to raczej takie luzne vlogi, pogadanki bez spiny na tematy treningowe, dietetyczne i zyciowe z nutka humoru w zyciu nastolatka, ktory ma 18 lat(w skrocie pokazanie jak sobie radze i poczynam w sportowym stylu zycia). W pierwszym filmie powitalnym gadam longiem dosc chaotycznie bez zadnego montazu, jest to powitanie(po prostu chcialem miec film nagrany zeby miec bodziec do dzialania). Jak nagram juz pierwszy konkretny film to chcialem sie nim podzielic(oczywiscie za zgoda administacji i checi spolecznosci), moge tez podlinkowac moj film powitalny gdyby ktos chcial posluchac co tam sobie gadam. Zycze wam milej niedzieli i udanego treningu?.