Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'ashleya' .
Znaleziono 1 wynik
-
Jeśli dobrze wertowałem tematy, to nie znalazłem rzadnego o tej zacnej książce, wydanej przez Anglika, związanego z wojskiem. Szerokie spektrum wiedzy, a także porady ułatwiające początkującym odpowiednie przygotowanie już nie tylko do kalisteniki, ale sportu w ogóle. Nawet temat medytacji został częściowo omówiony. A oprócz niej takie zagadnienia jak anatomia, mobilność, gibkość, progresja, dbanie o dłonie i wiele, wiele innych wartych uwagi pojęć. Zaawansowani również znajdą coś dla siebie. Przecież została omówiona progresja elementu zwanego planche. Serwuję Wam przedsmak, tego co możecie w tej lekturze znaleźć
- 27 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- "kalistenika.
- siła
- (i 3 więcej)
.thumb.jpg.33bf56f54e40eec95ebf4395cadd834b.jpg)