Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'shoulder' .
Znaleziono 3 wyniki
-
.png.2cfc1c9b99139126fde202131a90928a.png)
Nazwa figury: Shoulder Monut Osoba ze zdjęcia: WerDance© https://www.instagram.com/werdance_poledance
-
Nazwa figury: Shoulder Mount Osoba ze zdjęcia: Natalia Sulak© https://www.instagram.com/nataliasulak_creativefitness/
-
Testowanie rutyny Shoulder Routine na poziomie Beginner. Link: http://madbarz.com/beginner-routines/view-image/039e50378af3612ff57fd10d1074a855/jpg Rutyna dobra Nie próbowałem robić z poziomu medium bo była dla mnie za ciężka robiłem tą rutynę bez przerw pomiędzy ćwiczeniami. Spokojnie robiłem 5 cykli Szybko się robi bo mi zajmowała ok 20 minut ;D Dla osób zaawansowanych będzie ona bardzo łatwa no ale na początek jest dobra. Jak nie macie pomysłu na trening ramion to możecie skorzystać z tej rutyny
