Znajdź zawartość

Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio) Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio) w Esensai 7 maj: Godz. 13.30-15.00 BADASS EXOTIC Godz. 15.15-16.45 EXPERIMENTAL EXOTIC Cena: 180zł - 1 warsztat 1,5h 340zł - 2 warsztaty 3h (2x po 1,5h) Zapisy: W wiadomości prywatnej ->Esensai Opis zajęć: BADASS EXOTIC Hip-hop sound alert! This time with dynamic saucy choreography full of accents and spicy tricks. Show yourself off, ruin habitual patterns, have fun! Kneepads are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min EXPERIMENTAL EXOTIC Unique dance workshop by Sasha Romanova @sasha_romanova___. This class is about to go out exotic comfort zone and play with style, sound, unexpected transitions. Speed could be fast or slow, mood could be also different. Anyway be sure that 100% your dance skills will be boosted and curiosity - celebrated. Let’s experiment! Kneepads and covered shoulders are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min Zapraszamy!

Warsztaty Exotic z Eva Bembo 26.05. [LINK DO WYDARZENIA] Data: Niedziela, 26 maja 2019 Godzina: 12:00 – 17:00 Miejsce: RiRi Pole Dance, Park Reden, ul. Piłsudskiego 2A, 41-300 Dąbrowa Górnicza Opis: Już w maju odwiedzi nas niesamowita Eva !!!!!!Jej niepowtarzalny, bardzo sensualny styl, ciekawe triki oraz przejścia możecie podpatrzeć na jej insta: https://www.instagram.com/evabembo/ Plan warsztatów (Workshops Schedule)26.05. niedziela (Sunday)12:00 - 13:30 Exotic Pole dance Advanced: Choreography class where elements, tricks, difficult jumps and passages are included. Only for Exotic dancers.13:45-15:15 Exotic FloorWorks: All Exotic elements, tricks, passages that are performed on the floor, but always with a pole! 15:30-17:00 Strip PlasticKażdy warsztat trwa 1,5 godziny, maksymalnie po dwie osoby na rurkę.✨Cena (Price):do 31.03.2019 1 warsztat 310 zł2 warsztaty 600 zł3 warsztaty 850 złpo 31.03.20191 warsztat 360 zł2 warsztaty 700 zł3 warsztaty 990 zł✨Zapisy:biuro@riripoledance.pl Imię, Nazwisko, Telefon, wybrany dzień i warsztat✨Wpłaty: 18 1050 1272 1000 0092 5547 0214 imię nazwisko w tytule wpisz EVA.Na wpłaty czekamy 7 dni od momentu zapisu.Studio zastrzega sobie prawo do przesunięcia terminu warsztatów oraz godzin. O zmianie terminu kursanci zostaną odpowiednio wcześniej poinformowani. Studio nie zwraca pieniędzy w przypadku rezygnacji z winy kursanta.W przypadku nie uruchomienia warsztatów Studio zwraca pieniądze.Każdy uczestnik warsztatów akceptuje regulamin Studia dostępny na recepcji lub na stronie internetowej: www.riripoledance.pl

Warsztaty z Kasią Bielecką w Karuzeli 22.06.2019 [LINK DO WYDARZENIA] Data: Sobota, 22 czerwca 2019 Godzina: 11:30 – 16:30 Miejsce: Karuzela Pole Dance Studio ul. Targowa 12, 63-200 Jarocin, Kalisz, Poland Opis: Zapraszam na Warsztaty z niesamowitą Kasią Bielecką !Kasi chyba przedstawiać nie trzeba Katarzyna Bielecka - zawodniczka pole sport,certyfikowany instruktor pole dance i fitness.Mistrzyni Europy Pole Sport 2017.Pole dance trenuje od 5 lat,a swoją przygodę zaczynała zupełnie od zera.Niektóre osiągnięcia:- 1 miejsce Mistrzostwa Polski Pole sport kategoria Professional Lublin 2018 -3 miejsce na Mistrzostwach Polski Polish Pole Sport Championship 2017 w Poznaniu w kategorii professional,-1 miejsce na Mistrzostwach Europy European Championship Air Power Athletics 2017 Slovakia w kategorii professional ‘A’,-7 miejsce na Mistrzostwach Świata World Championship Air Power Athletics 2017 w kategorii professional ‘A’-tytuł instruktora roku 2017 PSPS Polskiej Społeczności Pole Sport-sportowiec roku 2017-sportowiec roku 2017 w powiecie wadowickim Gazety KrakowskiejBLOK 1 11:30-13:00BEGGINERS FUN - (90min) POZIOM PODSTAWOWY – warsztaty to nie nauka od podstaw. Na tym bloku wystarczające będą umiejętności na poziomie podstawowym, ale zapisać mogą się osoby trenujące już minimum 4 miesiące. WYMAGANE FIGURY: wejście na rurkę,podstawowe V, siedzenie, deska, invert, gemini,scorpioBLOK 2 13:15 - 14:45SPINNING STORY (90min)POZIOM ŚREDNIO-ZAAWANSOWANY – na tym bloku używamy wyłączenie rurki obrotowej. Nauczymy się łączyć ze sobą płynnie figury, tworzyć ładne przejścia. Pojawią się proste elementy oraz trochę trudniejsze figury odwrócone. (Dobrze, aby osoby biorące udział w tym bloku czuły się pewnie w podstawowych figurach do góry nogami)BLOK 3 15:00-16:30Handstand z Mateuszem Milczukiem(90 min) POZIOM OPEN Nauka stania na rękach od podstaw.Mateusz Milczuk - mgr Wychowania fizycznego, trener Personalny, instruktor gimnastyki, czynny zawodnik street workout'u posiadający sukcesy w Polsce oraz na arenie międzynarodowejNiektóre osiagniecia:-Mistrz Polski Fitness Gimnastyczny 2015-1 miejsce Debiuty Kulturystyczne Fitness Gimnastyczny Gdańsk 2015-1 miejsce Puchar Polski Fitness Gimnastyczny 2015-1 miejsce Bitwa o Miedziową Rudę Głogów 2017-3 miejsce Bar Warrior Cup Bremen Niemcy 2017-1 miejsce Tatrzański Puchar Freestyle Słowacja 2017-2 miejsce Warrior Cup Freestyle Słowacja 2017-2 miejsce Wakelake Street Workout Cup Słowacja 2017Cennik warsztatów:Blok 1 - 150 złBlok 2 - 150 złBlok 3 - 130 zł2 osoby na rurkęW PRZYPADKU NIE WYSTARCZAJĄCEJ ILOŚCI UCZESTNIKÓW WARSZTATY ZOSTANĄ ODWOŁANE ! Rezerwacje miejsc w wiadomości prywatnejPo rezerwacji miejsca proszę o wpłatę zaliczki w ciągu 7 dni od rezerwacji (połowa kwoty). Druga połowa do końca Maja Wpłaty można dokonać w studio bądź przelewem w tytule proszę napisać imię i nazwisko i nr blokuNumer konta do wpłat:43 1050 1520 1000 0092 5996 9641Karuzela Pole Dance Studioul.Targowa 12, Jarocin

Warsztaty z Martą Stachowicz w Opolu, 29.06.2019 [LINK DO WYDARZENIA] Data: 29.06.2019 Godzina: 10:00 – 14:30 Miejsce: Belly Opole - Kobiece Centrum Rozwoju, ul. Spychalskiego 1a, 45-710 Opole Opis: Uuuuaaa! Zobaczcie kogo udało nam się zaprosić do Opola Ostatnia sobota czerwca - warsztaty z niesamowitą Power Pole by Marta Stachowicz! 10:00 - 11:30 Power Pole! Tup, Tup, Tup... Hyc! czyli dynamikaNa tych zajęciach możecie nauczyć się jak budować dynamikę, a także jak wykorzystać siłę odśrodkową i moment pędu na rurce statycznej. Poznacie szybkie combosy na wyrwanie rurki ;)Power! 11:30 - 13:00 Power Spin! Szybciutko, szybciutko... czyli trochę spinaNa tych warsztatach nauczycie się jak porządnie przyspieszyć rurkę i jak wytworzony pęd wykorzystać. Poznacie też szybciutkie combosy na rurce obrotowej. 13:00 - 14:30 Aggrrrhh... czyli siłaNa tych poznacie progresję do poszczególnych trików siłowych. Nauczycie się, które partie mięśniowe należy wzmocnić, poznacie aktywacje i ćwiczenia uzupełniające do poszczególnych figur. Dodatkowo na tych warsztatach będziecie mogli nauczyć się combosów, zawierających figury, wymagające i budujące siłę.O MARCIE:Marta z wykształcenia jest doktorem nauk farmacetycznych. Swoją sportową karierę zaczęła na studiach w sekcji aerobiku sportowego, zdobywając medale w ogólnopolskich zawodach i reprezentując Polskę w zawodach miedzynarodowych. Aktualnie trenuje pole dance, a także trójbój siłowy w ekipie Barbell Brtohers pod okiem Adama Muraszko. W obu dyscyplinach zdobywa medale na zawodach ogólnopolskich i miedzynarodowych. W pole dance specjalizuje się w dynamicznych przejściach i siłowych figurach, nie zaniedbując przy tym gibkości. Jej występy charakteryzują się dużą szybkością, dynamiką oraz mocną muzyką. Doskonali swoje umiejętności, uczestnicząc w licznych warsztatach pole sport, szkoleniach z zakresu treningu siłowego oraz prowadząc badania i biorąc czynny udział konferencjach naukowych. W swoich badaniach naukowych zajmuje się żywieniem i gospodarką hormonalną osób aktywnych fizycznie i sportowców. Marta jest właścicielką i trenerką w studiu Power Pole by Marta Stachowicz w Gdyni. Osiągnięcia w Pole Dance:Otwarte Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn Pole Sport 2015 – I miejsce, kategoria solistki amatorkiInternational Championship Pole Art Experience 2017 – III miejsce, kategoria solistki eliteI Mistrzostwa Polski PS Pole Sport IPSF 2017 – II miejsce, kategoria solistki eliteDuende Internatinal Pole Dance Contest 2017 – I miejsce, kategoria solistki eliteII Mistrzostwa Polski Pole Sport IPSF 2018 – III miejsce, kategoria solistki eliteII Mistrzostwa Polski Ultra Pole IPSF 2018 – I miejsceWorld Ultra Pole Championships 2018 – III miejscePole Battle League Landronka Fest 2018 – III miejsce, katgoria elitePole Battle League Landronka Finland 2018 – I miejsce, katgoria elitePole Battle League Championship 2018 – III miejsce, absolute, katgoria elite CENNIK: do 06.05.20191 warsztat - 110zł2 warsztaty - 190zł3 warsztaty - 260zł po 06.05.20191 warsztat - 130zł2 warsztaty - 220zł3 warsztaty - 310zł dla kursantek Belly Opole 10% zniżki! Belly Opole - Kobiece Centrum RozwojuIdea Bank: 52 1950 0001 2006 0025 1121 0002Tytuł przelewu: imię i nazwisko - warsztaty z MartąJAK SIĘ ZAPISAĆ:bezpośrednio w recepcji studia lub mailowo zapisy@bellyopole.pl Tytuł maila: imię i nazwisko - warsztaty z MartąW treści, które warsztaty wybierasz, imię i nazwisko + numer kontaktowy. W załączniku potwierdzenie przelewu za warsztaty - nie rezerwujemy nieopłaconych miejsc REGULAMIN WARSZTATÓW:• Zgłoszenia bez potwierdzenia nie będą przyjmowane.• Organizator NIE DOKONUJE zwrotów pieniężnych z powodu nieobecności uczestnika.• Organizator dokonuje zwrotów pieniężnych z powodu odwołania projektu.• Organizator nie dokonuje zwrotów pieniężnych w przypadku wpłaconej zbyt dużej kwoty - prosimy uważnie studiować cennik.• Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania projektu z powodu zbyt małej liczby uczestników, bądź dokonania nieznacznych zmian godzinowych w porozumieniu z uczestnikami poprzez wydarzenie na Facebooku, fan page Organizatora oraz mailowo.• Osoba rezygnująca z projektu zobowiązana jest do znalezienia na swoje miejsce osoby zastępczej. Ze względu na obostrzenia i terminy wpłat narzucone przez organizatorów i trenerów organizator nie odpowiada za nagłe przypadki losowe.• Na każdym warsztacie przypadają dwie osoby na jedną rurkę• Zgłoszenie się do projektu jest równoznaczne z zaakceptowaniem regulaminu placówki.

Warsztaty z Iron Izą w Stardust Pole Dance Studio [LINK DO WYDARZENIA] Data: Sobota, 1 czerwca 2019 Godzina: 12:00 – 19:00 Miejsce: [LINK DO STUDIA] Opis: Witamy serdecznie!Z okazji otwarcia Studio Stardust w Dzierżoniowie, chcielibyśmy serdecznie zaprosić Was na warsztaty z niesamowitą Izabelą Krajanowską-Pieniążek, znaną jako Iron Iza!Do zaoferowania mamy 4 fantastyczne bloki:- Pole combo and tricks to warsztat gdzie pokaże wam fajne i oryginalne przejścia, oraz tricki. Będziemy pracować nad technika, oraz zdradzę wam tajemne sekrety trudnych figur. ....- Pole dynamik. .to blok poświęcony nauce nad dynamiką - jeśli chcesz latać i chcesz się nauczyć dynamiki ten blok jest dla Ciebie ...- Pole strong and power ...tu każdy z Was coś znajdzie dla siebie ...Jeśli podobają Ci się siłowe figury musisz tu być. ..Zdradzę wam jak zrobić piękna flagę czy Iron x. ..- Spin fun. .To warsztat dla miłośników latania nie tylko na rurze obrotowej ale też statycznej. .Warsztat będzie obejmował wszelkie kombinacje obrotowe na rurze obrotowej i statycznej. .PIĘKNE proste pozycje które staną się magiczne.PLAN WARSZTATÓWzostanie podany wkrótceCena:1 warsztat - 150zł2 warsztaty – 280zł3 warsztaty – 410zł4 warsztaty - 530złKażdy uczestnik warsztatów dostanie certyfikat.W celu rezerwacji należy wysłać maila na adres stardustpolestudio@gmail.com lub wiadomość prywatną oraz wpłacić całość kwoty w ciągu 3 dni, na numer konta podany w wiadomości zwrotnej.W razie nieuzbierania się grupy, pieniądze zostaną zwrócone, przed czym spytamy, czy zechcą Państwo przepisać się na inną grupę.W przypadku rezygnacji z warsztatów opłata nie jest zwracana, ale można znaleźć kogoś w zastępstwie i zgłosić, byle nie na ostatnią chwilę – to dorobimy dyplom. Trzeba być fair wobec uczestników, którzy się już zapisali i dostali informację, że warsztaty się odbędą, a grupa jest pełna.Serdecznie pozdrawiamy!Pole love ♥

Warsztaty Pole Dance z Poliną Larovski we Wrocławiu [LINK DO WYDARZENIA] Data: 13 kwi – 14 kwi Godzina: 13.04.2019 o 12:00 14.04.2019 o 15:00 Miejsce: Centrum Tańca Champion Team Magnolia Park, ul. Legnicka 58, 54-204 Wrocław Opis: Polina Larovski is a professional pole dancer from Ukraine and representative of ukrainian pole sports . She engaged in gymnastics in her childhood and in the past she was a professional volleyball player.She wants to travel the whole world and teach you cool elements in the style of pole sport and pole exotic hard style. Recently, Polina Larovski went with Natalia Tatarintseva and her project to Ukraine with a dance tour "#ukrainedancesonapole". Now she want to share her knowledge in pole dance in Europe.She is really looking forward to you in Wrocław,Poland!___________________________________________Workshops Program:___________________________________________SATURDAY(13.04.19)11:00 - Exotic Open LevelExotic TRICKS + Exotic HardStyle Combination of movements + dance movements together with floor tricks (not too complicated). **********************SUNDAY(14.04.19)***********************11:00 Intermediate level1. Pole sport (80 minutes)During this class she will show spins and flies (you should be able to do a hand spring), will teach you drops, grips’ combination, author`s combinations (transitions), jumps, landings etc.***********************13:00 Advanced level1.Pole sport (80 minutes)Spins and flies for advanced level, Drops,Fongi basic,Fongi 360 ,Grips’ combination etc.**********************15:30 Advenced-Masters levelCrazy classes (3-4 persons in groups)1. Palm drop2.Large geiner3.Static combo ___________________________________________CENNIKExotic/ Exotic Tricks - 180 złPole Sport Intermediate - 180 zł Pole Sport Advenced - 200 złPole Sport Crazy Classes - 240 zł*(Przy zakupie 2 warsztatów i więcej - rabat 10 zł dla każdego bloku)___________________________________________ZGŁOSZENIAZapisy dokonujemy poprzez wiadomość prywatną na Messenger :Kateryna.GromovaBądź przez maila : katyaplx8@gmail.comW zgłoszeniu należy podać : imię i nazwisko, adres e-mail, telefon kontaktowy, wybrane warsztaty.Dane do przelewu "Champion Team" (numer konta):19 1950 0001 2006 0013 7848 0001 , .*Gwarancją zgłoszenia zapisu na warsztat jest wpłata zadatku w wysokości 50% łącznej sumy w ciągu 7 dni od zgłoszenia, w innym przypadku wykreślamy z listy. Resztę kwoty należy wpłacić do 25 marca 2019 r.___________________________________________________REGULAMIN 1.W celu rezerwacji miejsca należy dokonać wpłaty w wysokości 50% od całej kwoty za wybrany warsztat w ciągu 7 dni od zgłoszenia.2.Resztę kwoty należy wpłacić do 25 marca 2019 r.3.Organizator nie dokonuje zwrotów zadatków ani całych kwot za warsztat, w przypadku rezygnacji bądź nieobecności, każdy zobowiązany jest SAM znaleźć osobę na jej miejsce .4.Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany harmonogramu wydarzenia z odpowiednim wyprzedzeniem.

Warsztaty Pole Dance z Patrykiem Rybarskim ! [LINK DO WYDARZENIA] Data: Niedziela, 5 maja 2019 Godzina: 11:00 – 18:30 Miejsce: Iguana Pole Fitness Academy, ul. Stanisława Wyspiańskiego 3, 48-300 Nysa Opis: Z okazji naszych 3 urodzin organizujemy dla Was kilka atrakcji ... Jedną z nich są warsztaty Pole Dance z Patrykiem Rybarskim ♥ Odbędą się one w niedzielę 5 maja 2019 w naszej szkole Iguana Pole Fitness Academy w Nysie ! ♥ ♥ ♥--------------------------------------------------------------------------Najpierw kilka zdań o Patryku ... V-ce mistrz świata POLE DANCE IPC w Hong Kongu, finalista międzynarodowych zawodów POLE ART w Sztokholmie i POLE DANCE CUP w Warszawie. Tancerz, choreograf, instruktor, zajawkowicz, który wciąż udowadnia sobie, że jak się czegoś chce i wkłada się w to całą swoją energię to wszystko jest możliwe. Swój warsztat taneczny doskonalił przy wielu produkcjach teatralnych, muzycznych, telewizyjnych takich jak : „Metro”, „Koty”, „Taniec Wampirów”, „Upiór w Operze”, „Akademia Pana Kleksa”, „Aladyn Jr.”, „Deszczowa Piosenka”, „Magiczny Sklep z Zabawkami”, „Kariera Nikodema Dyzmy”, „Powder Her Face”, „Zemsta Nietoperza”, „Calineczka”, „Dobre Ciało”, „Poem of Chopin”, „Doktor Żywago”, serial „Tancerze”, „Brzydula”, „Got to Dance”, „Mam Talent”, „You Can Dance”(special guest edycja Polska i Ukraińska). Swoją przygodę z Pole Dance rozpoczął w 2011 roku.---------------------------------------------------------------------------Warsztaty :* BLOK NR 1 - POLE STATIC COMBOSPoziom ADVANCE ( zaawansowany) - czas trwania 90 minut... Warsztat poświęcony łączeniu figur z zakresu zaawansowanego w efektowne tricki i combosy. * BLOK NR 2 - POLE SPINNING COMBOSPoziom INTERMEDIATE (średnio-zaawansowany) - czas trwania 90 minut ... Warsztat poświęcony opanowaniu spinningu i poznaniu poszczególnych trików i połączeniu ich w combosy. Opanowanie szybkości obrotów i czystości zejść. * BLOK NR 3 - POLE ACROPoziom ADVANCE (zaawansowany) - czas trwania 90 minut ...Warsztat poświęcony na wszelkiego rodzaju wskoki na rurę , przejścia czysto akrobatyczne , stania na rękach , przedramionach , salta itp. Często dziewczyny boją się wykonywać takie figury na zajęciach z kursantkami a jest to głownie spowodowane brakiem umiejętności asekuracji dlatego chciałbym na tym warsztacie sporą część poświecić przy tłumaczeniu trików na asekurację właśnie. * BLOK NR 4 - POLE CHOREOPoziom INTERMEDIATE (średnio-zaawansowany) - czas trwania 90 minut ... Warsztat poświęcony rozwinięciu umiejętności tworzenia choreografii. Potrafieniu wybrnięcia z sytuacji tzw bez wyjścia. Poznamy kilka combosow choreo i nauczymy się czystości ruchu i pogłębimy świadomość własnego ciała. ---------------------------------------------------------------------------* Wstępny plan warsztatów :1.) POLE STATIC COMBOS - 11:00 - 12:302.) POLE SPINNING COMBO - 13:00 - 14:303.) POLE ACRO - 15:00 - 16:304.) POLE CHOREO - 17:00 - 18:30----------------------------------------------------------------------------* Ceny warsztatów za 1 BLOK - 130 PLN !* Zapisując się na więcej niż 1 blok otrzymasz 5% rabatu !* Godziny warsztatów są ramowe i mogą ulec zmianie !* Ilość miejsc jest ograniczona ! Max 6 osób w grupie ! * Każdy uczestnik ma rurkę tylko dla siebie !!!* Każdy uczestnik po warsztatach otrzyma CERTYFIKAT ! ♥----------------------------------------------------------------------------* W przypadku nieobecności na warsztatach nie zwracamy kosztów poniesionych w związku z nieobecnością, w tym przypadku jest możliwość odstąpienia lub sprzedania komuś innemu swojego miejsca na warsztaty !* W przypadku niewystarczającej ilości osób na danym bloku zastrzegamy sobie prawo do jego odwołania i oczywiście zwracamy w 100% wpłacone pieniądze.* Zapisując się na wydarzenie tym samym akceptujecie zasady dotyczące wydarzenia i zgadzacie się na udostępnienie swojego wizerunku na fotorelacjach z warsztatów.* Przyjmujemy zapisy według kolejności zgłoszeń !* Zapisy prosimy kierować mailowo na adres : iguana.nysa@gmail.com lub poprzez wiadomość na wydarzeniu.W odpowiedzi otrzymacie od nas potwierdzenie zapisu i dane do przelewu. Jeśli nie otrzymamy przelewu pełnej kwoty do 5 dni roboczych zwalniamy miejsce komuś innemu. ---------------------------------------------------------------------------Serdecznie zapraszamy ! ♥ See Ya ! Iguana PFA !

Znana aerialistka z Las Vegas w Avatarze! Aerial PRO - warsztaty [LINK DO WYDARZENIA] Data: Niedziela, 12 maja 2019 Godzina: 11:00 – 16:00 Miejsce: Akademia Avatara, Św. Piotra 14, 59-220 Legnica Opis: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Warsztaty, jakich jeszcze nigdy u nas nie było! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Znana na świecie aerialistka z Las Vegas przyjeżdża na nasze specjalne zaproszenie do Akademii Avatara dzielić się swoim zapleczem umiejętności, nietypowych trików, bajeranckich figur i skomplikowanych plątań. Przed Wami wyjątkowe, niecodzienne warsztaty mistrzowskie z akrobatyki powietrznej ze światową gwiazdą aerial! ✨ www.instagram.com/sarahromanowskyInstruktor: Sarah Romanowsky Sarah Romanowsky is a versatile aerialist, blending her background in dance with her technical & artistic approach to silks, hammock, hoop & rope. She has been seen in the air for TV projects such as Nickelodeon's Kids Choice Awards, Disney's Shake it Up, Red Bull New Editions campaign & Chevy's Super Bowl commercial featuring the cast of Glee. Live stage productions include Radio City Music Hall's Christmas Spectacular, Cirque du Soleil's One Night for One Drop, Fantasy at Luxor, & Cirque de la Mer. Sarah specializes in strong, dynamic, musically-driven aerial choreography and thrives on sharing her art with audiences and students alike! 12 maja (niedziela)Grupa wiekowa: 14+ 11.00-13.00 (aerial silk)przerwa14.00-16.00 (aerial hoop)Koszt:przedsprzedaż: 450 zł (do 6.05.2019) 490 zł cena regularnaOsoby zainteresowane rezerwacją miejsc powinny jak najszybciej dokonać wpłaty na konto. Można również zarezerwować miejsce wpłacając zaliczkę w wysokości 200zł. Pozostałą sumę należy uiścić do 6.05.2019.W przypadku rezygnacji z warsztatu wpłata podlega zwrotowi tylko do tygodnia przed datą wydarzenia czyli do 6.05.2019. Jeżeli rezygnacja nastąpi po tym terminie wpłata NIE podlega zwrotowi. Istnieje natomiast możliwość znalezienia kogoś na swoje miejsce i przekazania nam danych tej osoby.Zapisy telefonicznie: 508 844 113 (w godzinach 12:00-18:00)Ilość miejsc ograniczona._____________Jak się zapisać?Krok 1: Zadzwonić pod numer: 508 844 113, by upewnić się, czy są wolne miejsca oraz podać swoje dane.Krok 2: Opłacić zajęcia.______________Dane do przelewu:Fundacja TEATR AVATARul. Św. Piotra 14, 59-220 LegnicaNr konta: 08 2490 0005 0000 4600 4756 2098 (Alior Bank)W tytule proszę podać imię i nazwisko uczestnika oraz dopisek „Warsztaty AERIAL PRO"

Rurkujemy z Agnieszką Piaskowską - warsztaty (Link do wydarzenia na FB) Data: 24.03.2019r. Godzina: Od 12:00 do 18:45 Miejsce: 2rurka, Wólczańska 14/16, 90-732 Łódź Opis: Drodzy rurkowicze!Znacie te radość z nauki nowych rzeczy??? Już 24.03 bedziecie mieli okazje szaleć z takiej radości! A wszystko dlatego, że odwiedza nas Aga Piaskowska i będzie nas uczyła superowych rzeczy. Agnieszka przygotowała bardzo ciekawe tematycznie bloki, aż same nie możemy się zdecydować który lepszy. Więc bierzemy wszystko! 12:00 - 13:30 Tricks & Combos level 1- Ulubione i autorskie kombosy czyli szalony mix, trochę floor worku, trochę akro, ciekawe przejścia, szpagatki, zeskoki i wiele innych! Poziom 1 (od poziomu basic plus)13:45 - 15:15Static & dynamic level 1- Naucz się podstaw zagadnienia jakim jest balans w pozycjach odwróconych czyli staniu na głowie, rękach, przedramionach w kontakcie z rurą i solo, zacznij wprawki do skoków i innych dynamicznych przejść na rurze, razem przełamiemy strach! Figury obowiązkowe: inside leg hang, outside leg hang, monkey brass, butterfly, open V (jeśli nie jesteś pewien co do swoich umiejętności, nie przejmuj się, pokażę różne progresje i wprawki)15:30 - 17:00 Static & dynamic level 2- Praca z balansem w pozycjach odwróconych nie jest ci już obca więc można wskoczyć za wyższy level. Nauczysz się różnych wariantów stania na głowie i rękach w kontakcie z rurą, będziemy robić salta i wprawki do nich, różne dynamiczne przejścia i kombosy. Siłę i obycie z rurą już masz, teraz czas „przełamać głowę” Figury obowiązkowe: extended butterfly, twisted grip handspring, monkey brass, wahadło, w miarę stabilne stanie na głowie, stanie na rękach przy ścianie (nie musi być perfekcyjnie! Szczegółowo omówię technikę i pokażę ćwiczenia)17:15 - 18:45Beautiful me – Ten warsztat dedykuję wszystkim, którzy chcą się nauczyć pięknych figur do sesji zdjęciowych zarówno tych profesjonalnych jak i amatorskich. Nauczysz się oczywiście wielu pięknych pozycji na rurce, a także którą stroną obrócić się do obiektywu, jak nadać ciału piękną linię i które detale tak naprawdę „robią robotę”. Często jak oglądasz różne filmiki myślisz „jak ona to robi, że to tak lekko wygląda!” Podpowiem na co zwracać uwagęAgnieszka Piaskowska- certyfikowana instruktorka fitness, pole dance i stretchingu. Jako dziecko trenowała gimnastykę i akrobatykę oraz później wiele innych dyscyplin sportowych, więc kontynuowanie pasji w dorosłym życiu było rzeczą naturalną. Dziś już trenerka oddana całym sercem swoim podopiecznym, na codzień motywuje i wyciska z nich siódme poty, niosąc przesłanie, że jeśli tylko się czegoś bardzo chce-można wszystko! Specjalizuje się w akro trickach, tych statycznych i dynamicznych, opracowuje różne progresje tricków, które na pierwszy rzut oka wydają się na maxa trudne i "nie do zrobienia" a po kilku ćwiczeniach okazują się po prostu łatwe Osiągnięcia:II miejsce Duende International Contest 2017III miejsce Vertical fit Championschip 2018 III miejsce II Akademickie zawody pole dance 2018I miejsce Sensual Championships 2018Ponadto brała udział w wielu treningach, warsztatach, szkoleniach,sesjach zdjęciowych i pokazach cały czas poszerzając swoją wiedzę oraz propagując piękny sport, którym jest pole dance.Zapisy i ceny:Wpłaty do 28.02.20191 blok -> 120zł2 bloki -> 220zł3 bloki -> 320zł4 bloki -> 420złW przypadku rezerwacji i wpłat po terminie 28.02.2019 promocja przestaje obowiązywać. Przy rezerwacji miejsca na kilka bloków każdy blok warsztatowy jest w regularnie cenie 120zł.Zapisów można dokonywać poprzez wiadomość na naszym fb, lub mailowo 2rurka.zapisy@gmail.com.

Warsztaty Pole Dance & Exotic z Jakubem Kolasą! (Link do wydarzenia na FB) Data: 17.03.2019r. Godzina: Od 10:00 do 17:15 Miejsce: Flying Rose, Ul. Brukowa 6, 91-341 Łódź Opis: Zapraszamy na warsztaty z Kubą Kolasą! Kuba jest jedną z tych osób, które są tak pozytywne, że świat staje się piękniejszy w jednej chwili. Pokochacie go w pierwszej sekundzie (jeśli jeszcze tego nie zrobiłyście). Jest idealnym połączeniem pole dancera artysty, pole sportowca i entuzjasty kontorsji.Na pole dancową ścieżkę wkroczył w 2012 roku w wieku 20 lat. Wcześniej 6 lat trenował taniec towarzyski oraz 3 lata taniec współczeany. Taneczna przeszłość wpłynęła na jego unikalny i przyciągający wzrok styl. Najważniejsze osiągnięcia:*Felix Cane Pole Championships 1st Runner Up 2016 *European Pole Show Art Champion 2015*Polish Pole Sport Champion 2013 & 2015*Hungarian Pole Sport Open Champion 2014 Plan warsztatów:1. Tricks & combos średniozaawansowany 10:00 - 11:30 (90 minut)Warsztat ten jest stale aktualizowany o nowe triki i kombosy, zarówno rurkowe jak i floorworkowe. Spiny, wspinaczki, pozycje, dropy, "signature moves" i ich wyjątkowe kombinacje.Wymagane: wspinaczka, podstawowe inverty2. Tricks & combos zaawansowany 11:45 - 13:15 (90 minut)Warsztat ten jest stale aktualizowany o nowe triki i kombosy, zarówno rurkowe jak i floorworkowe. Spiny, wspinaczki, pozycje, dropy, "signature moves" i ich unikalne kombinacje.Wymagane:shoulder mount, brass monkey, handspring, reverse grab3. Exotic choreo 13:45 - 15:15 (90 minut)It's time to get sexy!Przyjdź i uwolnij swoją wewnętrzną zmysłowość, ucząc się niesamowitej i zaskakującej choreografii. Będziemy łączyć seksowny, a jednocześnie wysmakowany płynny ruch z klasycznymi stuknięciami obcasami, falami ciałem i nogami, aby stworzyć piękną oryginalną choreografię. Załóż swoje higheels i pozbądź się zahamowań.4. Exotic tricks 15:45 - 17:15 (90 minut)Efektowne, zapierające dech w piersiach, zaskakujące exoticowe triki. Wskoki, zeskoki, szpagaty, przejścia - to co kochacie najbardziej. Cennik:1 warsztat - 230zł2 warsztaty - 440zł3 warsztaty - 630zł4 warsztaty - 800zł⚠️⚠️⚠️Cennik first minute pojawi się jutro o 11:11 w poście w wydarzeniu.⚠️⚠️⚠️✏Zapisy w wiadomości prywatnej.W celu rezerwcji miejaca prosimy o wpłatę zadatku w wysokości połowy należnej kwoty w ciągu 7 dni od daty potwierdzenia zapisów. Płatność gotówką lub przelewem:Flying Rose ul. Brukowa 691-341 Łódź42 1950 0001 2006 0030 1635 0001w tytule przelewu: imię i nazwisko, warsztaty Jakub KolasaOrganizator:-zastrzega prawo do odwołania warsztatów jeśli nie zbierze się wymagana ilość osób najpóźniej 7 dni przed planowanym wydarzeniem- zastrzega prawo do zmiany godzin warsztatów najpóźniej 7 dni przed planowanym wydarzeniem-nie zwraca pieniędzy w przypadku rezygnacji i/lub niepojawienie się na warsztatach-zwraca pieniądze w przypadku odwołania warsztatów przez organizatora

Warsztaty z Malwiną Ginter w Lejdis Studio Warszawa (Link do wydarzenia na FB) Data: 02.03.2019r. Godzina: Od 13:00 do 18:00 Miejsce: Lejdis Studio Warszawa, ul. Sokołowska 9 lok U 8, Warszawa Opis: Plan warsztatów:13:00 EXOTIC HARD BY GS14:45 EXOTIC TRICKS16:30 TRICKS&COMBOS BY GS✅Warsztaty EXOTIC: Poziom otwarty dla wszystkich"EXOTIC HARD BY GS" - Choreografia, floorwork, nietuzinkowe przejścia w stylu exotic. Dość szybkie tempo, zwroty akcji z dodatkiem exotriczków. Dla osób co tańczą już exotic."EXOTIC TRICKS" - Poznamy triczki na i obok rurki charakterystyczne dla tego stylu pole dance, będą szpagaty, figury i combosy. Wszystko to czym urozmaicisz choreografię w stylu exotic.✅Warsztaty POLE SPORT/POLE ART:"TRICKS&COMBOS BY GS" - Front hook’a opanowałaś już bez rąk, bez nóg, a nawet bez rąk i nóg jednocześnie? Potrafisz wejść dosupermena na sto tysięcy sposobów? Butterfly to figura, w którejmożesz obejrzeć trzy sezony serialu na Netflix’ie? Czasy wydobyćz Pole dance coś więcej! Na warsztatach w Malwiną GS poznasznajnowsze figury, ale przede wszystkim kombinacje o których niemiałaś wcześniej pojęcia. Wybierz swój poziom: Poziom: Średni (wymagania: postawowe inverty, wspinaczka, siedzenie) Poziom: Zaawansowany (wymagania: shoulder mount, hanspring, brassMonkey)Jeśli jesteś zainteresowana wyślij maila na adres kolejowa@lejdisstudio.com z info które warsztaty wybierasz.W chwili otrzymania info zwrotnego o wolnych miejscach dokonaj opłaty zgodnie z wyborem:1 blok - 180,002 bloki - 330,003 bloki - 450,00Wplata na konto:33 1140 2004 0000 3302 7510 1904 mBank DREW TOP Sport Elżbieta Zalewska w ciągu 5 dni od daty zgłoszenia.Na warsztatach 1 osoba = 1 rurka.Liczba miejsc jest ograniczona a decyduje kolejność zgłoszeń.Brak wpłaty w wymaganym terminie powoduje skreślenie z listy uczestników. O MALWINIE: Jedna z najbardziej utytułowanych polskich tancerek pole dance zosiągnięciami międzynarodowymi!Między innymi: Trzykrotna MISTRZYNI EUROPY POLE ART 2016,2017,2018 w kat. Kobiet solo elite! oraz MISTRZYNI EUROPY POLE ART 2017 w kategorii „duety” Zwyciężczyni „Pole Dance Show 2018” w kategorii „exotic pro”oraz „duty”Wszystkie osiągnięcia:✅solowe:- Mistrzyni Europy Pole Art 2018 (kat. Women elite!)- Winner „Pole Art. Expirience 2018” (women elite)- Winner „Pole Dance Show 2018” (kat. Exotic pro)- 1st runner up „Exotic Grneration Poland 2018” (kat. Exotic Hard)- Mistrzyni Europy Pole Art 2017 (kat. Solo Elite!)- Mistrzyni Europy Pole Art 2016 (kat. Solo Pro)- Winner Pole Drama „Pole Theatre Greece 2016”- 2 miejsce w kat. Drama „Pole Theatre Hungary 2017” (pro)- 2 miejsce „Exotic Pole Fest 2017” Greece kat. solo- Finalistka „Pole Theatre World” 2016- 1 miejsce oraz nagroda publiczności w:„I Pruszkowski Konkurs Pole Sport 2015”- 2 miejsce „Pole Dance Show 2017”- Vice Mistrzyni Polski Pole Art 2015 (Solo Professional)- II Vice Mistrzyni Polski Pole Sport 2014- II Vice Mistrzyni Mazowsza Pole Dance 2013- 3 miejsce „Pole Dance Show 2016” (kat. Pro)- finalistka „Pole Art Cyprus 2015, 2016”✅duetowe:- Winner „Pole Dance Show 2018” (doubles)- Mistrzyni Europy Pole Art 2017 (doubles)- 2 miejsce „Exotic Pole Fest 2017” Greece kat. Duety- 2 miejsce ”Pole Dance Show 2017”- Vice Mistrzyni Europy Pole Show Art. 2016- II Vice Mistrzyni Świata Pole Sport 2014 Praga- Mistrzyni Polski Pole Sport 2014- 3 miejsce „Pole Art Polska 2015”

Warsztaty z Magdaleną Karasińską Flamingo Pole Dance Studio (Link do wydarzenia na FB) Data: 16.02.2019r. Godzina: 16.02.2019r. od 14:00 do 19:00 Miejsce: Flamingo Pole Dance Studio, ul.Opolska 29, 55-011 Siechnice Opis: Podczas otwarcia naszej szkoły Flamingo Pole Dance Studio odbędą się warsztaty z Magdaleną Karasińską!Magdalena Karasińska - Tancerka, choreograf, dyplomowany instruktor tańca oraz pole dance a także Pani Inżynier. Tańcem zajmuje się od 6 roku życia. Tancerka z 7-letnim doświadczeniem w tańcu towarzyskim. Od 2013 roku prowadzi zajęcia w różnych grupach wiekowych, z tańca towarzyskiego, ladies latino, sexy dance ,pole dance, exotic pole oraz stretching. Magda jest również profesjonalną tancerką i uczestniczy w wielu pokazach, koncertach i eventach. W 2014 roku rozpoczęła swoją przygodę z Pole Dance, który stał się istotnym dodatkiem do zestawu tanecznych i sportowych pasji. Mogliśmy ją obejrzeć wraz z dziewcyznami z Red Heels Dance w półfinale 11 edycji MAM TALENT.OSIĄGNIĘCIA Pole Dance:Wicemistrzyni Polski IPSF Artistic Pole , kat. Profesjonalistki Seniorki,Katowice 2018I -miejsce Vertical Fit Championship, kat. Pole Story Elite, Warszawa 2018III-miejsce Vertical Fit Championship, kat. Pole Story Elite, Wrocław 2017II-miejsce Pole Art Experience, kat.Professional, Opole .2017II-miejsce Vertical Fit Championship, kat. Pole Story Elite, Wrocław 2016IV-miejsce Exotic Show Fit Weekend, Kielce 2016Vice Miss Duende Dance Studio, Warszawa 2015BLOK I – 14:00-15:301.POLE CHOREO– warsztat dla początkujących, ale też dla tych, które zawsze chciały spróbować bardziej artystycznej strony pole dance, a nigdy nie było do tego okazji. Na tym warsztacie skupimy się na wydobyciu Twojej kobiecości. Poziom: PODSTAWOWYCo ze sobą zabrać?Ochraniacze na kolana + Tańczymy bez butów.Warsztat: 1,5h Cena: 100zł/os6 wolnych miejscBLOK II – 15:45 – 17:152.SPLITS ON THE POLE- warsztat dla wielbicieli rurkowych szpagatów na poziomie min. Średniozaawansowanym (wymagane figury: gemini, scorpio, butterfly, superman, cupid, release knee, revearse grab). Na tym warsztacie nauczysz się szpagatów na rurce w każdej możliwej postaci.Co ze sobą zabrać?Obowiązkowo: długie legginsy( na rozgrzewke) +strój do pole dance + otwarte serducho na nowe figury ♥Warsztat: 1,5hCena: 110zł/os6 wolnych miejscBLOK III – 17:30 – 18:453. STRETCH IT - SZNURKI + SZPAGATY. Czyli wszystko czego potrzebuje każda pole dancerka! Podczas tego warsztatu znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań dotyczących stretchingu m.in: Co nam daje rozciąganie? Jak należy się prawidłowo i efektywnie rozciągać? Skąd mam wiedzieć jak długo i jak często się rozciągać? Poznasz zarówno ćwiczenia statyczne i dynamiczne(dowiesz się kiedy wykonujemy które), indywidualne i w parach. Warsztat skierowany jest dla osób, którym zależy na pogłębieniu swoich gibkościowych umiejętności. Poziom: Open (dla każdego)Co ze sobą zabrać?Obowiązkowo: długie legginsy + ciepłe skarpety + ciepła bluza Warsztat: 1,5hCena: 100zł/os10 wolnych miejscProsimy o zgłoszenia emailowe na flamingopoledancestudio@gmail.com lub przez nasz fanpage w wiadomości prywatnejImię i nazwisko, rodzaj wybranych warsztatów.Wpłaty (10 dni od momentu zapisu).Konto: 69 1050 1490 1000 0091 3867 7480

Walentynkowe warsztaty z Olhą Baidyuk Dandelion w Studio Pole Dance Poznań (Link do wydarzenia na FB) Data: 09-10.02.2019r. Godzina: 9.02.2019r. od 15:00 do 20:00 10.02.2019r. od 10:00 do 15:00 Miejsce: Dandelion Studio Pole Dance, ul.Sportowa 1, 62-090 Rokietnica, Poznań, Poland Opis: Zapraszamy na Walentynkowe dwudniowe warsztaty z niezwykle utalentowaną Olhą Baidyuk.Rok 2018 był dla Niej bardzo udany:1. I miejsce w kategorii EXOTIC HARD w zawodach EXOTIC GENERATION POLAND 2018 - wrzesień 20182. I miejsce w kategorii EXOTIC AMATEURS w zawodach POLE DANCE SHOW 2018 - maj 20183. II miejsce w kategorii PRO EXOTIC w międzynarodowych zawodach ESENSAI CHAMPIONSHIPS 2018 - kwiecień 2018.Na warsztaty pierwszeństwo zapisów mają kursantki Dandelion Studio Pole Dance.Program dwudniowych warsztatów:SOBOTA 9 LUTY 2019 R.1. 15:00-18:00 EXOTIC HARD - 3-godzinny warsztat dla zaawansowanych (min. stanie na barku, przejście przez bark)w pierwszej części warsztatu TRICKI, w drugie po 10 minutowej przerwie wzmacniającej CHOREO (między innymi z poznanymi trickami) - koszt warsztatu 140 zł dla kursantek Studia Dandelion/ 170 zł dla pozostałych osób2. 18:30-20:00 EXOTIC FLOWWarsztat dla każdego kto lubi exotic - koszt warsztatu 60 zł dla kursantek Studia Dandelion/70 zł dla pozostałych osóbNIEDZIELA 10 LUTY 2018 R.1. 10:00 - 11:30 TRICK & COMBOSPoziom średniozaawansowany (wymagane podstawowe inverty) - nowe triczki i ciekawe combosy, szczególnie zachęcamy nasze kursantki - koszt warsztatu dla naszych kursantek 60 zł/osoba a dla pozostałych osób 80 zł2. 11:45-13:15 CHAIR & POLEWarsztat dla miłośniczek chair dance Kazdy poziom mile widziany Koszt dla naszych kursantek - 60 zł, dla pozostałych 70 zł.3. 13:30 - 15:00 EXOTIC CHOREO Warsztat na poziomie średniozaawansowanym.Koszt dla naszych kursantek 60 zł/dla pozostałych 70 zł.Zapisy przez wiadomość prywatną.W dniu zapisu należy uiścić całkowitą opłatę za warsztat.Dane do przelewu zostaną podane w potwierdzeniu.Organizator zastrzega sobie prawo anulowania wydarzenia oraz poszczególnych warsztatów w przypadku zbyt małej ilości uczestników. Będziemy wówczas proponować inny warsztat lub zwrot przedpłaty.

Warsztaty z mistrzynią świata Agatą Jarzębowską w Lejdis Pole Dance Żary (Link do wydarzenia na FB) Data: 09.02.2019r. Godzina: Od 9:00 do 18:00 Miejsce: Lejdis Pole Dance Żary, ulica Kujawska 6, 68-200 Żary Opis: Agata jest aktualna mistrzynią Polski Pole Sport - Tytuł ten zdobyła cztery razy z rzędu w latach 2013-2017.Dzięki zwycięstwom w krajowych zawodach trzykrotnie zakwalifikowała się do mistrzostw Europy Pole Sport ,organizowanych przez World Association Air Power Athletics, które wygrała w 2015 roku.Pracuje jako instruktor pole dance od 2011 r. w tym samym roku ukończyła kurs instruktora fitness i otrzymała certyfikat wydany przez Ministerstwo Sportu. w 2012 roku ,podczas swojego debiutu na zawodach pole dance ,zdobyła tytuł 2 wicemistrzyni Polski ,jednocześnie uzyskując mistrzowską klasę sportową Polskiego Związku Tańca Sportowego.w grudniu 2017 roku Agata zdobyła złoty medal na Mistrzostwach Świata w akrobatyce Powietrznej ,co czyni ją aktualną mistrzynią świata pole sport.Poza kursami stacjonarnymi (zarówno dla grup początkujących ,jak i zaawansowanych )Agata prowadzi szkolenia dla instruktorów oraz warsztaty w wielu miastach w Polsce. Na zajęciach zawsze dostosuje poziom ćwiczeń do umiejętności grupy.Opis zajęć1. TRICS i COMBOS -Ogromna dawka ciekawych tricków, spinów ,stania na rękach i dynamicznych przejść.Idealne dla osób ,którym zależy na doskonaleniu techniki.Zajecia odbywaja sie na dwóch poziomach :- średnio-zaawansowany -wymagane figury ; reverse grab,cupid,gemini,scorpio,open v ,butterfly - zaawansowany- shouldermount, hanspring, superman, aerial open v, brass mankey .2. SPINING POLE Uwielbiasz rurkę obrotową ? Kochasz płynne przejścia oraz piękne i delikatne pozycje? Te warsztaty są właśnie dla Ciebie. Całe zajęcia tylko na spinie!POZIOM :-średnio-zaawansowany - wymagane figury;reverse grab, cupid, gemini, scorpio, open v, butterflay-zaawansowany - wymagane figury;shouldermount, handspring, superman, aerial open V, brass monkey 3. POLE SPLITS ; Jesteś jedną z tych osób , która nigdy nie ma dość rurkowych szpagatów? Masz ochotę nauczyć się nowych splitów lub osiągnąć oversplit w popularnych i klasycznych pozycjach? Zapraszam na 90 min samych szpagatów. Zajęcia rozpoczynają się intensywną rozgrzewką nóg i rozciąganiem. Warsztaty dla osób zarówno z pełnym rozciągnięciem , jak i dla tych ,którym jeszcze troszkę brakuje do osiągnięcia wymarzonych linii. (open level) 4. SEXY POLE Masz dość ćwiczenia nowych pozycji i kombinacji? Jesteś w nastroju ,żeby trochę potańczyć? Sexy pole to zajęcia gdzie uczymy się kobiecej i zmysłowej choreografii ze sporą dawką floorworku. Jeśli kochasz exotic i nie wyobrażasz sobie tańca bez szklanek , to śmiało , układ idealnie wpasuje się Twój klimat. Polecam zabrać ochraniacze na kolana (open level) 5.ACRO POLE Chcesz nauczyć się lub poprawić swoje stanie na rękach? Masz nadzieje w końcu stanąć na przedramionach? Warsztaty skupiające się głównie na wzmocnieniu oraz przygotowaniu stań na głowie , barku, przedramionach i rękach . Nie zabraknie też takich ćwiczeń jak pozycja kruka , poziomka czy przewroty przez bark. Na zakończenie zajęć nauczymy się też kilku figur w staniu na rękach przy rurce.Poziom-początkujący \ średnio-zaawansowany.6.EXTREME SPLITS STRETCH Boisz się, że nigdy nie uda Ci się zrobić szpagatu? Szpagat nie jest dla Ciebie problemem, ale czujesz ,że sznurek nie jest Twoją mocną stroną ? Masz już rozciągnięte nogi , ale chcesz więcej? Zapraszam na mocny stretching nóg! Warsztaty rozpoczynamy intęsywną rozgrzewką oraz serią ćwiczeń wzmacniających dolne partie ciała.(open level) Cennik warsztatów;-tricks i combo140 zł , spinning pole 140zł pole splits - 140 zł (za osobę) -sexy pole 120 zł, acro pole, -120 zł (za osobę) -extreme splits stretch - 100 zł (za osobę) Wszystkie warsztaty trwają 90 minut . -Ostateczna data opłacenia warsztatów to : 4.02,2019 r .-Nie rezerwuję miejsca( rurki) bez opłacenia warsztatu.-Nie zwracam pieniędzy za opłacone warsztaty.-Ilość miejsc ograniczona. Kolejność zapisów ustalana jest, według kolejności wpłat.W przypadku zbyt małej ilości chętnych na któryś z warsztatów , szkoła ma prawo odwołać dany warsztat ,a cała kwota danego opłaconego warsztatu, zostanie zwrócona .

Warsztaty z Damianem Kutryb w RiRi Pole Dance Dąbrowa Górnicza (link do wydarzenia na FB) Data: 08.03.2019r. Godzina: Od 17:00 do 22:00 Miejsce: RiRi Pole Dance Park Reden ul. Piłsudskiego 2A 41-300 Dąbrowa Górnicza Opis: Już po raz trzeci nasze Studio w Dąbrowie Górniczej odwiedzi prosto z UK Damian Kutryb !!!!NIESAMOWITE TRIKI, Fantastyczne Combosy ORAZ SPEKTAKULARNE DROPY" końcówka sezonu zimowego szykuje się naprawdę konkretnie! Specjalnie dla osób głodnych wiedzy i szukających wyzwań! We are so excited !!!!Damian Kutryb z Wielkiej Bryatnii. "Gdy Damian tańczy na rurze, dziewczyny po prostu szaleją" "To ten chłopak z rurki" - obracają się za nim ludzie na ulicach Manchesteru. Damian Kutryb wyjechał z Polski zaledwie kilka lat temu, a już zdążył zabłysnąć w programach BBC czy Mirror oraz zagrał w filmach dokumentalnych o Pole Dance "Pride,Pole & Prejudice, oraz Sukces nie zna Granic dla Discovery Canal+ . Aktor i statysta w popularnych Angielskich serialach. Właściciel GFFdamian Dance Studio w Manchester. Pomysłodawca i organizator Euroepejskiego Konkursu Pole Dance (EOPDC) oraz Obozòw Rurkowwych - GFFdamian Pole Camps. Wykwalifikowany Instruktor X-pole, Alixa Flexibilty, Childern's Aerial and Pole. Doświadczony Sędzia Pole Art, Pole Sport oraz Sędzia konkursòw Piękności. Instruktor Akrobatyki i Gimnastyki dla dorosłych. Opròcz Rurki, Damiana można zobaczyć na ròżnych innych urządzeniach - Koła cyrkowe, trapez, szarfy. On poprostu kocha wysokość! i Adrenalinę! Uczestniczący w jego Warsztatach czy zajęciach przedstawiają Damiana jako wymagającego instruktora, kat i sadysta! U niego nie ma rzeczy niemożliwych. Jego zajęcia odbywają się przy bardzo głośnej i energicznej muzyce, przy ktòrej aż chce się ćwiczyć. Kilka sukcesòw:- MR UNICORN 2017 Słyny filmik Damiana na jednorożcu osiągnął oglądalność około 190mln – Zwycięzca International Pole Idol 2016– Vice Mistrz - Mr Pole Fitness UK 2017– Best Entertainer Award – Mr Pole Fitness UK Championships 2017– Mistrz JLN Pole Dance Wielkiej Brytanii 2017– Best Entertainer Award – JLN UK Pole Championships 2017- Finalista Mr Pole Scotland Championships 2018- Finalista North East Championships 2018- MR Worldwide 2017/2018- Finalista MR Model Manchester - MR Model Charity 2018- Mr Personality 2018– Mister Gay Warsaw / Parady Ròwności 2017– Mr Gay Poland 2017 Finalista– Mr Gay Poland Digital 2017– Mr Gay Poland Photo 2017– Mr Gay Poland Public Voting 2017Ambasador firmy 'PoleHog'. Damian jest bardzo silny i ma doskonałą elastyczność. Znany jest z niesamowicie crazy trików pole dance, szalonych obrotów oraz spektakularnych dropów, które zapierają dech w piersiach! Jego wiedza jest ogromna! Stworzył swòj autorski program Instruktorski, gdzie podròżuje po świecie prowadząc warsztaty i szkolenia na każdym poziomie.PROGRAM:17:00 - 18:30 TRICKS, COMBOS & DROPS (poziom średnio-zaawansowany, 1,5 h) – warsztat nieustannie aktualizowany o nowe triki i dropy, wykonywane na całej długości drążka. Naucz się nowych i efektownych pozycji i spadków. Uczestnicy zajęć powinni umieć swobodnie wykonywać wspinaczkę, podstawowe pozycje odwrócone typu gemini, skorpion, cross knee, layback oraz handstand, Shoulder mount, superman. 18:30-20:00 TRICKS, COMBOS & DROPS (poziom zaawansowany 1,5 h) – warsztat nieustannie aktualizowany o nowe triki i dropy, wykonywane na całej długości drążka. Naucz się nowych, efektownych pozycji i spadków zapierających dech. Uczestnicy zajęć powinni umieć swobodnie wykonywać wspinaczkę , shoulder mount, brass monkey, handspring, cupid oraz superman, Aysha, Elbow grip.20:15- 21:45 WARSZTATY STRETCH ☆ "Dance Longer! Dance Stronger!" Jest to 1,5-godzinny teoretyczny i praktyczny warsztat dotyczący elastyczności i bezpiecznego rozciągania. Omówimy ograniczenia i niebezpieczeństwa związane z niebezpiecznym rozciąganiem, różne rodzaje rozciągania i kiedy je wykorzystamy oraz zaangażujemy się w praktyczne warsztaty, aby zademonstrować różnorodne rozciągłości i kiedy wykorzystać je podczas zajęć i własnych treningów grupowych. Damian powykręca i porozciąga Was w każdą możliwą stronę! CENNIK:Pojedynczy warsztat 160 złPakiet wybrany warsztat plus stretching 300 zł, dla kursantów RiRi 280 zł.Każdy warsztat trwa 1,5 godziny. Maksymalna liczba osób wynosi po dwie osoby na rurkę. Zgłoszenia prosimy kierować na maila, nasz funpage fb lub telefonicznie: 692 858 596, biuro@riripoledance.plW tytule wpisać „warsztaty z Damianem”.Prosimy o podanie numeru telefonu.Prosimy o wpłaty w terminie 7 dni od daty zapisu na konto: 18 1050 1272 1000 0092 5547 0214Studio nie zwraca pieniędzy za nieobecność lub rezygnacje z winy kursanta. Studio zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatów. W takim przypadku pełna cena warsztatow zostanie zwrócona.Studio zastrzega sobie prawo do zmiany daty lub godziny, w takim przypadku kursant zostanie poinformowany niezwłocznie o zmianie i podejmie decyzje, czy chce uczestniczyć w warsztacie.Osoba zapisująca się na warsztaty wyraża zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych jak imię, nazwisko, numer telefonu w celu zapisu i uczestniczenia w warsztatach. Każdy ma prawo do poprawy swoich danych lub ich trwałego usunięcia, ponadto uczestnik jest zobowiązany do zapoznania się z regulaminem szkoły dostępnym na recepcji lub na stronie internetowej www.riripoledance.plUczestnik warsztatów akceptuje regulamin szkoły. Nie zwlekaj! Zapisz się dziś!

Warsztaty z Phoenix Kazree w Radomiu (link do wydarzenia na FB) Data: 16.02.2019r. Godzina: Od 10:00 do 17:00 Miejsce: Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk ul. Biznesowa 8, 26-600 Radom Opis: Ciężko w to uwierzyć ale to prawda! Phoenix Kazree Pole już w lutym odwiedzi Polskę i poprowadzi warsztaty w Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk ♥ nie możesz tego przegapić!Biografia:Phoenix Kazree is native of Los Angeles, CA. She is a former gymnast and is trained in classical, contemporary and ethnic dance styles. Her dance training includes the Alvin Ailey American Dance School, Joffrey Ballet, The Los Angeles County High School for the Arts, and 2 years on scholarship with Bella Lewitzky. Phoenix has been dancing professionally and teaching dance since graduating high school. She traveled the Americas with the touring company of a hit Broadway show for 13 years. Her latest accomplishments are earning the title of Female Elite Champion of Pole Art Italy 2015 and Vice Champion of the female professional division of the Pan American Pole Championships 2015 in Rio de Janeiro, Brazil. Phoenix was also 1st Runner Up at 2014 Pole Stars Championship in Kuala Lumpur, Malaysia. She is the 2011 California Pole Dance Champion, and the 2nd place winner of the 2011 and 2012 American Pole Fitness Championships. She was a finalist in the 2011 and 2013 Pole Art Competition in Helsinki, Finland and she placed 4th in Pole Art 2012 in Stockholm, Sweden. Phoenix was also a finalist in the 2014 Pole World Cup in Rio de Janeiro, Brazil. Phoenix was awarded for "Best Show" at Aerial Pole International Competition 2012 in Bern, Switzerland. She also earned the award for "Pole Athlete of the Year" at the APFC 2011 and La Pole Battle Montreal 2011.WARSZTATY:● NEW! Fly Girl Workshop (LEVEL int/adv) -90 MINUT -1 OSOBA DO RURKIDespite the title of this workshop, it is great for both women and men. Get a good grip and fly around the pole with fun and dynamic flying spin combinations. This workshop will take you around, around, and upside down. Let's go beast mode on that static pole and go hard on spin. ● Signature Tricks, Transitions and Combos (LEVEL int-adv) -90 MINUT -1 OSOBA DO RURKIIs "Titanic" on your list of pole moves to accomplish? Phoenix Kazree's Signature Tricks and Transitions is where you will learn all four versions of it. Along with floor to pole transitions, more signature tricks, creative ways to enter and exit classic tricks, and so much more.● Spin Static, Spin Spin (LEVEL int-adv) -90 MINUT -1 OSOBA DO RURKIThis workshop focuses purely on spinning, both on static and on spin modes. (Spin Static) Learn spin combos on static that will take you 720 degrees around the pole. Learn static spins that end in mounting the pole to continue trick passes. (Spin Spin) Explore and experiment with approaching and mounting spin pole other than step and climb. Learn how to take off in both directions as well as working the spin pole with single arm holds.● Strictly Dance (all levels) -90 MINUT -1 OSOBA DO RURKITest your limits of grace, fluidity, power, and coordination. This class is strictly dancing, without our beloved pole. Yet it is not your average floor work class. Here you will be exposed to dancing with your body grazing the floor, as well as taking flight and everything in between. Be prepared to jump, roll, kick, and pirouette in this fun and challenging class that is sure to take your “floor work” to new heights.WARSZTATY ZOSTANĄ URUCHOMIONE PRZY MINIMALNEJ LICZBIE UCZESTNIKÓW - 6 OSÓBMINIMUM 2 WARSZTATY ODBĘDĄ SIĘ HARMONOGRAM WARSZTATÓW ZOSTANIE PODANY BLIŻEJ TERMINU CENA WARSZTATÓW za I BLOK:kupując więcej niż jeden warsztat zyskujesz!● kursanci Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk- 1 warsztat 320 zł. (po 15.01.2019 r. - 350 zł.)- 2 warsztaty 620 zł. (po 15.01.2019 r. - 650 zł.)- 3 warsztaty 900 zł. (po 15.01.2019 r. - 940 zł.)● osoby spoza studia- 1 warsztat 330 zł. (po 15.01.2019 r. - 360 zł.)- 2 warsztaty 640 zł. (po 15.01.2019 r. - 670 zł.)- 3 warsztaty 940 zł. (po 15.01.2019 r. - 990 zł.)osoby, które w przeciągu 2 tygodni od zapisu nie zapłacą zadatek w wysokości 50% wartości warsztatów będą usuwane z listy. Całą kwotę za warsztaty należy uiścić najpóźniej 2 tygodnie przed warsztatami (czytaj 1.02.2019).W przypadku rezygnacji zadatek nie będzie zwracany.W przypadku kiedy osoba zapłaciła za warsztaty i nie pojawi się na warsztatach powinna znaleźć zastępstwo i poinformować o tym organizatora. Pieniądze za nie pojawienie się na warsztatach nie są zwracane.PŁATNOŚĆ:● osobiście w Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk● przelewem - w celu uzyskania nr konta proszę o kontakt:- email: magdalenaslusarczyk87@gmail.com- profil na fb https://www.facebook.com/cocoonpoledance/w tytule przelewu wpisujemy imię nazwisko, wybrany warsztat, PHOENIX KAZREE oraz nr tel.INFORMACJĘ:Magdalena ŚlusarczykCocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyktel. 508 079 955e-mail: magdalenaslusarczyk87@gmail.comprofil fb www.facebook.pl/COCOONPOLEDANCE

Exotic z Isabella z Koda Studio w Beng vol. 2 (link do wydarzenia na FB) Data: 16-17.02.2019r. Godzina: Od 10.00 do 15.45 Miejsce: BENG Pole Dance Shop 40-086 Katowice Opis: Dziewczyny!!! Już w lutym zawita do nas po raz drugi instruktorka prosto z St. Petersburga z KODA STUDIO Isabella! Isabelle na pewno kojarzycie z filmików z Olgą! Jej niepowtarzalny styl będziecie mogły poznać już niedługo w KATO! Na ostatnich warsztatach BYŁ OGIEŃ Zobaczcie Isabelle na jej insta:https://www.instagram.com/_allebazi/Plan warsztatów:grupa 1 - 2 x 1,5h z Isabellą 1 wolne miejsceSOBOTA L10-11.30 exotic z Isabella11.45-13.15 exotic z IsabellaDODATKOWY WARSZTAT14.15-15.45 cena 200 zł WOLNE MIEJSCAgrupa 2 2x 1,5 h z isabellą 1 wolne miejsceNIEDZIELA 10-11.30 exotic z Isabella11.45-13.15 exotic z Isabellapoziom: Warsztaty są przeznaczone dla osób, które mają styczność z Exotic1 osoba do rurki! ♥Cennikdo 10 grudnia 390 zł za 3 h zajęćpo 15 grudnia 440zł za 3 h zajęćZapisy:biurobeng@gmail.com Imię, Nazwisko, Telefon, wybrany dzień

Malwina GS w BENG! (link do wydarzenia na FB) Data: 10.03.2019r. Godzina: Od 13:30 do 19:30 Miejsce: Ul. 1-go Maja 2 / wejście od ul. Granicznej, Katowice Opis: Ponownie zapraszamy Was na warsztaty z najbardziej utytułowaną pole dancerką - Malwiną GS!Plan warsztatów:13.30-15.00 "Tricks&Combos by GS" Poziom: Zaawansowany (wymagania: shoulder mount, hanspring, brass Monkey)15.15-16.45 „Spining Pole” Min. wymagania: wspinaczka, podstawowe inverty17.00- 18.30 "Exotic Hard by GS" - Choreografia, floorwork, nietuzinkowe przejścia w stylu exotic. Dość szybkie tempo, zwroty akcji z dodatkiem exo triczków.18.45-20.15 "Exotic Tricks" -------------------------------------------------------------Opis warsztatów:"Tricks&Combos by GS" - Front hook’a opanowałaś już bez rąk, bez nóg, a nawet bez rąk i nóg jednocześnie? Potrafisz wejść do supermena na sto tysięcy sposobów? Butterfly to figura, w której możesz obejrzeć trzy sezony serialu na Netflix’ie? Czasy wydobyć z Pole dance coś więcej! Na warsztatach w Malwiną GS poznasz najnowsze figury, ale przede wszystkim kombinacje o których nie miałaś wcześniej pojęcia. Wybierz swój poziom:Poziom: Zaawansowany (wymagania: shoulder mount, hanspring, brass Monkey)„Spining Pole” – Rurkę statyczną już opanowałeś, a na obrocie wciąż brak ci pomysłów? Poznaj ciekawe przejścia, figury i ich kombinacje na rurce obrotowej. Po tym warsztacie odkryjesz ją na nowo. Zapraszamy wszystkie poziomy – tu każdy znajdzie coś dla Siebie. Min. wymagania: wspinaczka, podstawowe inverty"Exotic Hard by GS" - Choreografia, floorwork, nietuzinkowe przejścia w stylu exotic. Dość szybkie tempo, zwroty akcji z dodatkiem exo triczków."Exotic Tricks" - Poznamy triczki na i obok rurki charakterystyczne dla tego stylu pole dance, będą szpagaty, figury i combosy. Wszystko to czym urozmaicisz choreografię w stylu exotic.Jedna osoba do rurkiCena:1,5h 180 zł3h 340 zł Zapisy:biurobeng@gmail.comPłatność po zebranu się min 7 uczestników na grupę, będziemy informować mailowo

Warsztaty z Mark Buhantsov Pole Dance - we Fly Studio Warszawa (Link do wydarzenia na FB) Data: 18.03.2018r. Godzina: Od 12:00 do 17:00 Miejsce: Fly Studio Pole Dance & Latino - Warszawa, ul. Kredytowa 6 Opis: Już 18 marca odwiedzi nasze studio Mark Buhantsov, znany z unikalnego stylu oraz właściwie każdej kompilacji najbardziej hardkorowych figur pole dance Program Warsztatów:1) 12:00 - 13:30 Static Spins - poziom średniozaawasnowany/ zaawansowany 2) 13:45 - 15:15 Static Spins - poziom zaawansowany / masterCzyli figury obrotowe na rurce statycznej- obroty na jednej ręce.. na dwóch a może w figurach odwróconych..? Czym Was zaskoczy Mark? Przekonajcie się sami!Niebanalnie przejścia, oryginalne kombinacje.. znajdzie się także na pewno jakieś saltko Zajęcia odbędą się na dwóch poziomach:- 1 grupa poziom średniozaawansowany/ zaawansowany - wymagane figury: Wahadło, Cupid, Gemini, Scorpio, Open V, Butterfly, - 2 grupa poziom zaawansowany / master - wymagane figury: Shouldermount, Handspring, Wahadło pełen obrót, 3) 15:30 - 17:00 Pole Dance & Floor - poziom średniozaawansowany Jak już polatacie warto przenieść się na podłogę! Tu Mark ma dla Was przygotowane wariacje z staniu na barku, ręce czy łokciu! Warsztat idealny także dla wszystkich miłośniczek exotic. Tak, tak poznacie tu wyjątkowe przejścia na podłodze które na pewno dodadzą waszym choreografiom na zawody wyjątkowego animuszu Zapisz się! Nie przegap! Jedyna taka okazja! Cena - przy wpłacie do 25 lutego 2018 : - pojedynczy warsztat 300zł - dwa warsztaty 499zł Cena - przy wpłacie po 25 lutego 2018: - pojedynczy warsztat 320zł - dwa warsztaty 520zł UWAGA - ilość miejsc ograniczona!! Opis z opendance academy: Mark Buhantsov – was among the first athletes who started to master pole dancing in Russia in 2009. Mark has a 10 years of experience in show business. He is professionally doing Pole Dancing for 6.5 years, traveling worldwide with his masterclasses. His video lessons inspire not only Russian athletes, but professionals worldwide. Happy fans and all pole dance lovers can admire Mark’s work and achievements in Instagram and Facebook. Mark is always self-improving, enhancing the World of Pole Dancing with creative and stylish moves. Train through the pain and success will come! – Says Mark. https://www.youtube.com/watch?v=SE9C9iGVcg8 Zapisy: ?www.flystudio.waw.pl - formularz kontaktowy ? biuro@flystudio.waw.pl -prosimy o podanie w tytule wiadomości- Warsztaty Mark Buhantsov oraz w treści: imię i nazwisko, numeru telefonu, oraz wybrane warsztaty ☎ 790-445-604 Lub w wiadomości na naszym fun page na facebook. /W przypadku gdy uczestnik nie może wstawić się osobiście na warsztaty jest zobowiązany znaleźć inną osobę na swoje miejsce i poinformować organizatora o tym fakcie, maksymalnie na dzień przed rozpoczęciem się warsztatów. Opłaty za warsztaty nie są zwracane./ /Organizator zastrzega sobie prawo zmian w grafiku warsztatów oraz do odwołania warsztatów bez podania przyczyny o czym uczestnik zostanie poinformowany drogą email- wszelkie wpłaty zostaną wtedy zwrócone na konto z którego wpłynęły. Biorąc udział w warsztatach uczestnik akceptuje regulamin studia Fly Studio Pole Dance & Latino który jest dostępny na stronie www.flystudio.waw.pl//

Pole Dance workshops with Oona Kivela | POLE DANCE SHOW (Link do wydarzenia na FB) Data: 22.04.2018r. Godzina: Od 14:00 do 17:00 Miejsce: MY WAY pds - Kielce, ul. Sienkiewicza 36/3 Opis: Zapraszamy na warsztaty z Oona Kivela/We would like to invite you to workshops with Oona Kivela09:00-10:15 House of OonaK - advanced level/poziom zaawansowany10:30-11:45 HardCore - all levels/wszystkie poziomy12:00-13:15 Spin Pole - intermediate level/poziom średniozaawansowanyKoszt/Price:320 PLN - jeden warsztat (290 przy płatności do końca grudnia)/one class (PLN 290 in case of payment until the end of December)House of Oona- latest combos of the competition routines performed by Oona Kivela with the oryginal songsHardCore - intensive coreworkout, dynamic pole drills, static spinsSpin Pole - spinning pole combos and elements OonaK style Zapisy/Sign up: e-mail: kontakt@mywaypds.pl tel/phone no.: 537 098 332 lub wiadomość prywatna/or facebook message. Na płatności czekamy 7 dni, po tym czasie skreślamy z listy, Płatności dokonujemy przelewem na konto / In case of failure to make payment within 7 days, you will be deleted from the list of participants. Payments via bank transfer to the following bank account: MY WAY POLE DANCE STUDIO MARTA JANDA 74 1140 2004 0000 3902 7619 6196 wpisując w tytule: Imię i nazwisko, wybrany warsztat/in the title enter your name and the selected workshops Kilka zdań o naszej jurorce/Few information about our judge: Oona Kivelä (born in 1983) is a Finnish professional dancer and a three-time world champion pole dancer. Oona Kivelä started doing gymnastics at the age of nine. She competed in gymnastics until the age of 24. In 2008 – at the age of 25 – Kivelä became interested in pole dance in New York City, after having read an article about pole dance in Finland half year before. In 2011, Oona Kivelä won both Finnish championship in pole dance as well as the international Pole Art 2011 championship. Oona Kivelä designs the choreography for her performances herself. She has also done modeling for various sports magazines starring the cover pages. The pole champion has also done collab work with acrobat Santeri Koivisto. The project, For Your Eyes Only by Kingdom Helsinki consists in a glamorous and exclusive act that mixes pole dancing, acrobatics, hand balancing and contortion.

Warsztaty z Natashą Wang w inSpiral (Link do wydarzenia na FB) Data: 27.04.2018r. Godzina: Od 11:00 do 12:45 Miejsce: inSpiral - Warszawa, al. Stanów Zjednoczonych 32 Opis: Z ogromną radością informujemy, że już w marcu 2018r. Nasze różowe progi zaszczyci niepowtarzalna artystka i doskonała trenerka pole dance- Natasha Wang! ♥Jesteśmy pewni, że tej gwiazdy pole dance nie musimy nikomu przedstawiać jednak z ogromną przyjemnością przytoczymy choć część jej osiągnięć i tytułów • IPDFA Instructor of the Year 2015• IPC Ultimate Champion 2013• Pole Art 2012 Runner-Up• US Pole Dance Champion 2011• USPDF West Coast Champion 2010• California Pole Dance Champion 2010• East Meets West Miss Pole-AM 2010 Jednym słowem, nie możecie tego przegapić! ♥ ♥ ♥ Oto plan warsztatów (istnieje możliwość, że ulegnie on zmianie w zależności od zainteresowania konkretnymi warsztatami): 24 marca (sobota): 11:00 - 12:30 Just Wang it: Signature Pole Tricks- poziom średniozaawansowany i zaawansowany 13:00- 14:30 Just Wang it: Signature Pole Tricks- poziom średniozaawansowany i zaawansowany 15:00 - 16:30 Handspring Clinic 17:00 - 18:30 Get off the floor 25 marca (niedziela) 11:00 - 12:30 Just Wang it: Signature Pole Tricks- poziom średniozaawansowany i zaawansowany 13:00 - 15:00 Poetry on Pole 15:30- 17:00 Just Wang it: Signature Pole Tricks- poziom początkujący i średniozaawansowany Cena za pojedyncze warsztaty to 360zł. OPIS WARSZTATÓW: JUST WANG IT: Signature Pole Tricks poziom średniozaawansowany i zaawansowany wymagane figury: extended butterly i hanspring 90min This constantly evolving workshop is always updated with Natasha’s newest tricks and combos. No two Signature Pole Tricks workshops are ever the same! Students will focus on unique transitions on and off the pole, innovative aerial tricks, Chinese pole techniques, as well as movement that transforms the human body into beautifully strange shapes. JUST WANG IT: Signature Pole Tricks poziom początkujący i średniozaawansowany wymagane figury: wspinaczka 90 min Specially designed for polers of Beginner-Intermediate levels, this workshop is a compendium of Natasha's latest and greatest Signature Tricks. We'll learn dazzling aerial poses, introductory Chinese pole techniques, dynamic spins, and creative mounts. GET OFF THE FLOOR poziom średniozaawansowany i zaawansowany 90min A powerful and fun performance isn’t always about the aerial tricks. Learn how to dance from the floor onto the pole as we hand-balance, spin, jump and cartwheel our way from the floor onto our apparatus. POETRY ON THE POLE wszystkie poziomy zaawansowania 2 godz. Pole choerography ♥ “The dance is a poem of which each movement is a word.” Inspired by this Mata Hari quote, this workshop blends creative movement exercises, poetic movement on the pole, and choreography to the spoken word. Students will learn to tap into the artist within. HANDSPRING CLINIC poziom: zaawansowany wymagane figury: extended butterfly, stanie na rękach przy ścianie min. 30sec 90 min. Learn the different Handspring grips - Split, Chinese and Twisted, different ways to enter into Handsprings and unique variations in this purely Handspring workshop. Na warsztatach każdy ma zagwarantowaną rurę dla siebie. Zapisy i płatności: zapisy@inspiral.pl - w mailu podajemy następujące dane: imię i nazwisko, tel. oraz wybrane zajęcia..Opłaty dokonywujemy od razu po otrzymaniu potwierdzenia zapisu na numer konta podany w odpowiedzi e-mail (na wpłatę czekamy 14 dni po tym czasie skreślamy uczestnika z listy). LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!!!

Combosy [bez] Spiny na wysokim poziomie (Link do wydarzenia na FB) Data: 25.02 2018r. Godzina: Od 13:13 do 14:43 Miejsce: Samo Centrum Wszechświata - Warszawa, ul. Chłodna 29 Opis: Z ogromną przyjemnością zapraszamy Was na pierwsze w Polsce✖️ COMBOSY [bez] SPINY NA WYSOKIM POZIOMIE ✖️ Te warsztaty będą poświęcone rozwinięciu umiejętności tworzenia choreografii na spinie! Przygotuj się na wszelkiego rodzaju wskoki, płynne przejścia, genialną muzykę i wyjścia z „sytuacji bez wyjścia” na naprawdę wysokim poziomie!CO CIĘ CZEKA?⭕️ Zaczniemy od intensywnie tanecznej rozgrzewki, zawierającej ogólnorozwojowe ćwiczenia na koordynację motoryczno-ruchową, kondycję, rzeźbę, siłę i rozciągnięcie w oparciu o elementy jogi, tańca współczesnego o pilatesu⭕️ Następnie nauczymy się kilku tricków na wysokim poziomie⭕️ Na koniec te kilka tricków stworzy jednego combosa, który w połączeniu z muzyką stworzy niesamowicie piękny obrazek! A to wszystko pod wodzą naszego wspaniałego Pole-Mistrza Patryk Rybarski - Pole on the pole ? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ? 100 zł / 90 zł dla naszych kursantów ⏰ 13:13 - 14:43 ? 25 lutego ? moje.samocentrum.com / ruchove@samocentrum.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Patryk Rybarski jest Wicemistrzem Świata Pole Dance, finalistą POLE ART i Pole Dance Cup. Swoją przygodę z tańcem rozpoczął w wieku 8 lat w Warszawie. Przez całą swoją drogę artystyczną eksperymentował z różnymi stylami tanecznymi m.in. z jazzem i tańcem współczesnym. Występował na deskach teatru Studia Buffo, teatru Syrena, teatru Komedia, teatru muzycznego Roma, teatru Palladium, Teatru Wielkiego Opery Narodowej, Filharmonii i Opery Podlaskiej. Obecnie gra w widowisku „Calineczka” w Palladium. Brał udział w licznych programach rozrywkowych i produkcjach telewizyjnych prezentując swoje umiejętności taneczne. Można go zobaczyć w teledyskach polskich, jak i zagranicznych gwiazd.

Pole dance workshops with Alessandra Marchetti I POLE DANCE SHOW (Link do wydarzenia na FB) Data: 21.04.2018r. Godzina: Od 10:00 do 1:00 Miejsce: MY WAY pds - Kielce, ul. Sienkiewicza 36/3 Opis: Zapraszamy na warsztaty z Alessandra Marchetti/We would like to invite you to workshops with Alessandra Marchetti21.04.2017 (sobota/Saturday)10:00 -11:30 COMBO'S WORKSHOPS - advanced level/poziom zaawansowany11:45-13:00 SPIN WITH ME - intemediate level - poziom średniozawansowanyKoszt/Price:320 PLN - jeden warsztat (290 przy płatności do końca grudnia)/one class (PLN 290 in case of payment until the end of December)COMBO'S WORKSHOPS - the suitable lesson for those who want to really train, putting together many tricks, with smooth transitions, to create original combinations of static pole and spin.SPIN WITH ME WORKSHOP - how to spin in a smooth way, combining tricks to be fast and slow, to create well balanced combos on spinning pole. Zapisy/Sign up: e-mail: kontakt@mywaypds.pl tel/phone no.: 537 098 332 lub wiadomość prywatna/or facebook message. Na płatności czekamy 7 dni, po tym czasie skreślamy z listy, Płatności dokonujemy przelewem na konto / In case of failure to make payment within 7 days, you will be deleted from the list of participants. Payments via bank transfer to the following bank account: MY WAY POLE DANCE STUDIO MARTA JANDA 74 1140 2004 0000 3902 7619 6196 wpisując w tytule: Imię i nazwisko, wybrany warsztat/in the title enter your name and the selected workshops Kilka zdań o naszej jurorce/Few information about our judge: My gymnastics career started in artistic gymnastics at five years old, but at ten years old I fell in love with classic dance. I began my study at Balletto di Roma, one of the most important and prestigious classical dance schools. At 25 years old, after nonparticipating in a television program, I started to compete in aerobics gymnastics. I did mixed pairs with my husband, and we became runners up (2007-2008) in Italy and in 2009 we were in 7th position on the Suzuki World cup in Tokyo (Japan). In September 2010, at 35 years old, I started learning Pole dance with Orietta Tamantini at the Polexgym studio. In March 2011, I did my first competition in Bern, and in September I became Italian Pole Champion! In September 2011 I participated in Moscow at the European Pole Dance Championship, and I won the bronze medal (3rd place) and the special prize for the best acrobatic routine! In October in the same year, I did preliminaries competition in World Pole Dance Championship in Budapest and I was accepted in the finals where I was in 5th place!!! In March 2012 I was finalist at the Aerial Pole International in Bern, I won the Best Execution prize, a few days after I did the International Pole Championship in Hong Kong, there I was in third place in the Pole Fit category. In July I won the silver medal at Pole Sport Championship in London. I'm Italian Pole Champion 2011, 2012 and 2013.The last 29th of September 2015 I won the European Pole Sport Championship in Rome, on the 2nd of November I was a finalist at the Pole World Cup 2012 in Rio de Janeiro (6th place) and on the 10th of November I was also in the finals of the World Pole Sport and Fitness Championship in Zurich. I’m the winner of World Pole Sport Championship 2013 in London. I was a finalist at the Pole Art 2013 in Helsinki. In every performance, I try to tell some little parts of the history of my life. Since September 2015 I’m the owner of my studio: Marketti Pole Studio in La Spezia, Italy. ACHIEVEMENTS – Italian Pole Champion 2011 – Italian Pole Champion 2012 – Italian Pole Champion 2013 – European Pole Sport Champion in Rome 2015 – World Pole Sport Champion 2013 in London – Finalist of Pole Art 2013 in Helsinki Since September 2015 I’m the owner of my studio: Marketti Pole Studio in La Spezia, Italy.

Bendy Style / Kasia Kwaśniewicz (Link do wydarzenia na FB) Data: 27.04.2018r. Godzina: Od 11:00 do 12:45 Miejsce: Samo Centrum Wszechświata - Warszawa, ul. Chłodna 29 Opis: Przedstawiamy Wam drugą część naszego marcowego Pole-Weekendu! ?Extend Yourself - Kasia Kwaśniewicz zagości u nas z niezwykłymi warsztatem Bendy Style!⏰ 11.00 - 12.30 ⏰⭕️ BENDY WORLD poziom Open Uwielbiasz się rozciągać i próbować na rurce tych najbardziej pokręconych tricków, a w nocy śnisz o Rainbow Marchenko? A może jest to dla Ciebie zupełnie nowa strona pole dance'owego świata i chciałabyś dostać jak najwięcej wskazówek, w którą stronę się rozwijać? Jeśli tak, to te warsztaty są idealne dla Ciebie. Będziemy giąć się we wszystkie strony i uczyć poprawnie wykonywać tricki takie jak Cocoon, Anastasia czy Eagle. Wymagane figury: Gemini, Scorpio, Brass Monkey. Weź ze sobą ciepłe ubrania na pierwszą, stretchingową część oraz krótkie spodenki na część rurkową. ⏰ 12.45 - 14.15 ⏰ ⭕️ BENDY BEASTS poziom zaawansowany Rozciąganie to Twoja pasja, a tricki takie jak Cocoon czy Eagle są już Ci dobrze znane? Wpadaj na ten warsztat! Oprócz stretchingu, zgłębimy tajniki kontorsji, a na rurce będziemy rozpracowywać najbardziej zagadkowe i piękne pozycje. Wymagane figury: Gemini, Scorpio, Brass Monkey, handstand przy rurce, hanspring. Weź ze sobą ciepłe ubrania na pierwszą, stretchingową część oraz krótkie spodenki na część rurkową. ?100 zł za jedne zajęcia (dla naszych kursantów 90 zł) ?Chłodna 29, Samo Centrum Wszechświata ? 18 marca ? moje.samocentrum.com / ruchove@samocentrum.com

Workshops with Cris Saez (Link do wydarzenia na FB) Data: 27.04.2018r. Godzina: Od 16:30 do 21:30 Miejsce: Black Lips - Pole Dance Studio - Łódź, Zachodnia 85 Opis: Zapraszamy na warsztaty z niesamowitym Cris'em Saez!!!!!Osiągnięcia Cris'a Pole Expo Classic Las Vegas 2017, United States / 2nd placePole Art USA 2017 , Jacksonville/ 2nd placePole Art France 2017, Paris / 2nd placeArnold World Cup Brazil 2016 , 2nd place2 times South American Pole Championship , Buenos Aires , Argentina / 2nd placeNational Champion in doubles pole sport 2016 ( IPSF ) and Top 6 World Pole Sport Championship , London, England 2016 National champion 2015 , Chile A tutaj znajdziecie linki do jego oficjalnych kont: https://www.instagram.com/cris_saez_/ https://www.facebook.com/crissaezpoledance/?ref=br_rs ***************** PROPONOWANE ZAJĘCIA: 1.“Upgrade your level” : Power signature Spins & Tricks - Intermediate and advanced 2.“House of Cris” : My list of favourites combos- Advanced 3.“ Less is more “ : spinning pole. Learn foundations and pole combos ( climbs , splits , shapes ) . Basic - Intermediate ************** GRAFIK: 16:30-18:00 Upgrate your level 18:15-19:45 House of Cris 20:00-21:30 Less is more +Zajęcia trwają po 90 minut +Na zajęciach ćwiczymy po dwie osoby na rurkę +Na zajęciach uczestniczy maksymalnie 10 osób ******************* CENNIK: Jeden blok zajęć 240zł ************************** ZAPISY: +Osobiście w siedzibie Black Lips - Pole Dance Studio ul. Zachodnia 85, Łódź +Telefonicznie 535-202-422 lub 695-385-254 +E-mail recepcja@blacklips.pl +W wiadomości na Fanpage'u https://www.facebook.com/blacklipspoledancestudio/ *Recepcja czynna w godzinach 14:30-22:00 ********************** WPŁATY: Na konto: Black Lips Pole Dance Studio nr konta 60 1140 2004 0000 3902 7565 9068 w tytule przelewu: Warsztaty z Cris Saez + imię i nazwisko uczestnika + jaka grupa lub gotówką w siedzibie Szkoły Tańca Urban Dance Zone Łódź, ul. Zachodnia 85 ******************************* REGULAMIN: - Gwarancją miejsca jest wpłata całości kwoty za zajęcia - Opłatę należy uiścić do 13 kwietnia - Nie przyjmujemy zwrotów - istnieje opcja zamiany osób (z mailowym powiadomieniem recepcji - podając imię i nazwisko osoby zastępującej najpóźniej na 48h przed warsztatami) -Grupy ruszają od minimalnej ilości 8 osób -Jeśli nie uzbiera się minimalna liczba osób, organizator może odwołać warsztaty na tydzień przed terminem, z mailowym powiadomieniem zapisanych osób